Aflevering uit
Mama gaat hardlopen
S3-106 In 5 simpele stappen naar een hardloopdoel
S3-106 In 5 simpele stappen naar een hardloopdoel
direct op Populaire podcast
Over deze aflevering
Ik neem je mee op pad voor een frisse neus en meer energie! In deze podcast hoor je hoe ik een nieuw doel maak en hoe ik in vijf simpele stappen dit doel realiseer. Dit helpt jou om de drempel naar meer bewegen te verlagen en nieuwe hardloopdoelen te realiseren. Veel Plezier met luisteren!
Stralende groet, Jildou