SS
Aflevering uit
STERKER, SNELLER & SLIMMER
#318: Waarom spierpomp geen reden is voor spiergroei 💪🏾
#318: Waarom spierpomp geen reden is voor spiergroei 💪🏾
direct op Populaire podcast
Over deze aflevering
Meer spiermassa doordat je spieren helemaal vol zitten met bloed? Bouw je makkelijker massa op als je veel extra isolatieoefeningen doet? Wiebren en Jeroen bespreken de wetenschappelijke en praktische inzichten.
Socials:
🚀 Instagram van Jeroen van der Mark
📧 Adverteren? partners@fit.nl