Slapendebaby – Als slapen van je dreumes niet vanzelf gaat

Slapendebaby is de podcast voor ouders van dreumesen die onvoorspelbaar slapen gedurende de nacht. Slaapt jouw kindje de ene nacht door en wordt het de volgende nacht steeds wakker, dan weet je hoe uitputtend dat kan zijn. Slaapcoach voor dreumesen Mirja Slotman helpt je op weg naar rustigere nachten en avonden die weer van jou zijn.

Waar gaat Slapendebaby over?

Deze podcast draait helemaal om de slaap van dreumesen die wisselend en onvoorspelbaar slapen. Het gaat over in slaap vallen zonder strijd, over minder nachtelijk wakker worden en over het terugvinden van je eigen avonden. Voor veel ouders is dat precies waar de schoen wringt: niet zozeer het naar bed brengen zelf, maar de onvoorspelbaarheid van de nacht die volgt.

Mirja Slotman benadert het onderwerp vanuit haar rol als slaapcoach voor dreumesen. De aandacht ligt op rust en regelmaat, en op het idee dat slapen weer iets kan worden dat zonder strijd verloopt. Door het thema concreet en herkenbaar te houden, voelt de podcast als steun van iemand die begrijpt hoe zwaar gebroken nachten kunnen wegen.

Slaap raakt aan zoveel meer dan alleen de nacht. Wie structureel te weinig slaapt, merkt dat overdag in zijn humeur, geduld en energie. Voor ouders van een dreumes die onvoorspelbaar slaapt, kan dat een uitputtende periode worden. Deze podcast erkent dat en kiest bewust voor een toon van begrip in plaats van strenge regels. Het idee is niet dat er iets mis is met jou of je kind, maar dat slapen iets is waar je samen naartoe kunt werken.

De focus op dreumesen maakt de podcast extra waardevol. Veel slaapinformatie richt zich op baby’s, terwijl de fase daarna juist zijn eigen uitdagingen kent. Door specifiek bij die leeftijd stil te staan, sluit de inhoud nauw aan bij wat ouders op dat moment echt meemaken.

Wie maakt Slapendebaby?

De podcast wordt gemaakt door Mirja Slotman, slaapcoach voor dreumesen. Vanuit die rol deelt ze haar kennis en ervaring met ouders die worstelen met het onvoorspelbare slaappatroon van hun kind.

Voor wie is Slapendebaby?

Slapendebaby is er voor ouders van dreumesen die ’s nachts onvoorspelbaar slapen. Word je regelmatig wakker omdat je kindje wakker wordt, verloopt het in slaap vallen met de nodige strijd, of mis je de avonden waarop je even tijd voor jezelf hebt, dan is deze podcast voor jou gemaakt. Ook ouders die simpelweg op zoek zijn naar rust en houvast rond het slapen van hun dreumes luisteren hier met herkenning mee. Je hoeft niet eerst aan het einde van je Latijn te zijn: ook als je gewoon wilt begrijpen waarom je kind zo wisselend slaapt, biedt de podcast richting en rust.

Slapendebaby luisteren

Er verschijnen regelmatig nieuwe afleveringen van Slapendebaby. Je luistert ze gratis via deze pagina en in alle bekende podcast-apps. Volg de podcast om geen aflevering te missen en stap voor stap naar rustigere nachten toe te werken. Doordat de afleveringen rond één duidelijk thema draaien, kun je precies die onderwerpen opzoeken die op dit moment bij jouw situatie passen.

Vergelijkbare podcasts

Spreekt het thema ouderschap en slapen je aan, dan vind je op deze site meer podcasts die erbij passen. De Kleuter Podcast en Ongefilterd Moederschap richten zich op andere kanten van het opvoeden, terwijl je voor rust en ontspanning rond het slapen terechtkunt bij Slaapgeluiden en Geluiden voor Slaap, met rustgevende geluiden die helpen om af te dwalen naar de slaap.

Veelgestelde vragen over Slapendebaby

Voor wie is de podcast Slapendebaby bedoeld?
De podcast is gemaakt voor ouders van dreumesen die onvoorspelbaar slapen gedurende de nacht.

Wie presenteert Slapendebaby?
De podcast wordt gemaakt door Mirja Slotman, slaapcoach voor dreumesen.

Waar kan ik Slapendebaby luisteren?
Je luistert de podcast gratis via deze pagina en in alle bekende podcast-apps.