De Buitenbeentjes

De Buitenbeentjes

De Buitenbeentjes is een podcast van twee vrouwen in de dertig die praten over het leven zoals het is — gewoon alledaags, maar nooit vanuit het standaardplaatje. Suzzie en Isabella brengen met hun andere etnische achtergrond een perspectief mee dat je in het Nederlandse podcastlandschap niet elke dag hoort. Precies dat maakt deze podcast de moeite van het ontdekken waard.

Waar gaat De Buitenbeentjes over?

Het leven zelf is het onderwerp — en dat blijkt gespreksstof genoeg. De alledaagse dingen waar iedereen mee te maken heeft — werk, relaties, familie, de kleine ergernissen en de grote vragen — komen voorbij in gesprekken tussen twee vriendinnen die er hun eigen draai aan geven. Wat de podcast bijzonder maakt, is de blik van buiten het standaardplaatje: als vrouwen in de dertig met een andere etnische achtergrond kijken Suzzie en Isabella net even anders naar situaties die voor veel luisteraars herkenbaar zijn.

De naam is dan ook programma. Buitenbeentjes zijn ze in de positieve zin van het woord: ze passen niet in het vaste hokje en willen daar ook helemaal niet in passen. Dat levert gesprekken op die eerlijk en herkenbaar zijn, zonder gladgestreken randjes.

Wie maakt De Buitenbeentjes?

Achter de microfoons zitten Suzzie en Isabella, twee vrouwen in de dertig. Ze sluiten hun eigen introductie af met “Liefs, Suzzie en Isabella” — en die warme, persoonlijke toon typeert de hele podcast. Wie meer van het duo wil zien, kan ze volgen op Instagram via @debuitenbeentjespodcast en op TikTok via Debuitenbeentjes0.

Voor wie is De Buitenbeentjes?

Deze podcast is er voor iedereen die houdt van open gesprekken over het echte leven. Herken je jezelf niet altijd in het standaardplaatje dat media voorschotelen, dan voel je je bij De Buitenbeentjes snel thuis. Vrouwen in de dertig zullen veel herkennen in de onderwerpen, maar de gesprekken zijn breed genoeg om ook andere luisteraars aan te spreken.

Ook als je gewoon zin hebt in het gevoel dat je bij twee vriendinnen aan tafel zit, is dit een fijne luisterkeuze. De toon is alledaags en toegankelijk: geen opsmuk, wel echtheid.

Juist die stemmen van buiten het standaardplaatje maken het Nederlandse podcastaanbod rijker. Herkenning werkt namelijk twee kanten op: wie zich in Suzzie en Isabella herkent, voelt zich eindelijk aangesproken, en wie een ander leven leidt, krijgt een inkijkje dat verder reikt dan de eigen bubbel.

De Buitenbeentjes luisteren

Er verschijnen regelmatig nieuwe afleveringen van De Buitenbeentjes. Luisteren kan gratis via deze pagina, en je vindt de podcast daarnaast in alle bekende podcast-apps, zoals Spotify en Apple Podcasts. Abonneer je om geen aflevering te missen, en volg het duo op Instagram en TikTok voor meer.

Omdat de gesprekken over het alledaagse leven gaan, kun je op elk moment instappen. Kies gewoon een aflevering met een onderwerp dat je aanspreekt en luister vanaf daar verder.

Vergelijkbare podcasts

Hou je van vriendinnengesprekken over het dagelijks leven, luister dan ook eens naar Chantal & Tina, waarin eveneens twee vriendinnen het leven doornemen. In Zolang het leuk is hoor je vergelijkbaar openhartige gesprekken, en Ongefilterd Moederschap bewijst dat eerlijkheid over het echte leven de beste gespreksstof oplevert. Ook Weer een dag past in dit rijtje van alledaagse verhalen met karakter.

Veelgestelde vragen over De Buitenbeentjes

Wie maken De Buitenbeentjes?
De podcast wordt gemaakt door Suzzie en Isabella, twee vrouwen in de dertig met een andere etnische achtergrond.

Waar gaat De Buitenbeentjes over?
Over het leven zoals het is: alledaagse onderwerpen, besproken vanuit een perspectief dat afwijkt van het standaardplaatje.

Waar kan ik De Buitenbeentjes gratis luisteren?
Je luistert gratis via deze pagina en in alle bekende podcast-apps. Volgen kan ook via Instagram (@debuitenbeentjespodcast) en TikTok (Debuitenbeentjes0).

Luister op
19
afleveringen
Film & TV
categorie

Afleveringen

bijgewerkt 10 okt 2026, 10:17

Love is Blind Nederland, part 1/2

Hi Lovers,In deze podcastaflevering van De Buitenbeentjes hebben wij het over Love is Blind Nederland. Love is Blind…

6 okt 2026 1528

2.1 WE ARE BACK, even bijkletsen

Lieve Podcast luisteraars, Wij zijn terug, de zomer en de zomervakantie zijn allang voorbij.De herfst is in aantocht…

29 sep 2026 1410

1.17 Laatste aflevering van het seizoen: Business ideeën

Wij sluiten dit seizoen af, door in deze podcast aflevering onze Business ideeën te bespreken. We stellen elkaar…

30 jun 2026 2385

1.16 Afghaanse gezondheidsproducten, Off Campus & Isabella’s boek

In deze gloednieuwe aflevering praten wij even bij, wij zijn er namelijk stiekem tussenuit geweest. Wij gaan het…

16 jun 2026 2736

1.15 Taste test: Afghaans eten in Beverwijk

In deze bijzondere aflevering nemen wij jullie mee naar Beverwijk, wij gaan Afghaans eten 'testen'. Als eerste stoppen…

26 mei 2026 2192

1.14 Girl Talk: Beauty secrets

In deze heerlijke girlie aflevering kletsen wij over onze beauty secrets, favoriete beauty producten, rituelen en over de…

19 mei 2026 2671

1.13 Complot theorieën

Complot theorieën, daar zijn er veel van.Wij bespreken onze theorieën achter de verschillende theorieën, wij beginnen bij het…

12 mei 2026 1960

1.12 Dit vs. Dat

In deze bijzonder leuke aflevering leggen wij het een tegen het ander af. En chromen wij ons niet…

5 mei 2026 2672

1.11 This ones for. Meg: Hot Girl Summer

Deze is voor Megan Thee Stallion. We hate men too.En wij praten even bij, over het Rosalia concert…

28 apr 2026 2041

1.10 Daten

Lieve buitenbeentjes,In deze aflevering hebben wij het over daten anno 2026. Wij stellen elkaar vragen om dieper op…

21 apr 2026 2329

1.9 Vakanties & reisplannen

In deze aflevering vertel ik, Isabella over mijn vakantie naar The Gambia ofwel Gambia en bespreken wij onze…

14 apr 2026 1687

1.8 Molukse & Afghaanse Tradities

In deze aflevering bespreken wij welke tradities er zijn, binnen de Molukse en Afghaanse cultuur. De interesse en…

7 apr 2026 2967

1.7 Vrouwen moeten elkaar supporten

In deze aflevering bespreken wij waarom vrouwen elkaar moeten supporten en hoe je elkaar kunt supporten en waarom…

31 mrt 2026 2538

STOM!

Wij vinden een hele hoop dingen, STOM! En dat delen wij graag met jullie, in deze rant episode.…

24 mrt 2026 2139

Friendship Break-ups

In deze aflevering hebben wij het over vriendschap breuken. Delen wij onze ervaringen met het verbreken van vriendschappen,…

17 mrt 2026 1785

Valentijnsdag

Deze podcast aflevering wijden wij aan ValentijnsdagWat vinden wij ervan? Stelling: Valentijnsdag is overrated, pro's and con's. Wij…

25 feb 2026 2090

Superbowl Halftime Show, hobbies & ons uitgaansleven

Deze aflevering gaat over de Superbowl Halftime show in de rubriek, Social Media Moments, onze hobbies en ons…

17 feb 2026 2149

Films en shows, Afghaanse en Molukse muziek & emigreren

Dit is De Buitenbeentjes, de podcastWij zijn twee vrouwen in de dertig, met een andere etnische achtergrond, en…

10 feb 2026 1425

Welkom bij De Buitenbeentjes

Dit is De Buitenbeentjes, de podcastWij zijn twee vriendinnen in de dertig, met een andere etnische achtergrond, en…

10 feb 2026 15