Slimmer Presteren Podcast

De Slimmer Presteren Podcast gaat over sport, onderzoek en innovatie. Je wekelijkse kop koffie met wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en middle-aged-man-in-lycra Gerrit Heijkoop. De podcast is er voor mensen die hun grenzen willen verleggen, maar daarbij de grens tussen ‘onzin’ en ‘zinvol’ niet uit het oog willen verliezen.

Waar gaat de Slimmer Presteren Podcast over?

In de Slimmer Presteren Podcast komen sport, wetenschap en innovatie samen. Het gaat om beter presteren, maar dan op een onderbouwde manier. Jurgen en Gerrit kijken naar wat er aan onderzoek en nieuwe ideeën omgaat in de sportwereld en wegen steeds af wat daarvan klopt en wat niet. Die kritische blik is precies wat de podcast onderscheidt: niet elke trend of belofte wordt klakkeloos overgenomen.

De toon is luchtig, zoals een goed gesprek bij de koffie hoort te zijn, maar de inhoud blijft serieus. Door de wetenschappelijke nieuwsgierigheid van een journalist te combineren met de praktische blik van een fanatieke amateursporter, ontstaat er een mix die zowel leerzaam als herkenbaar is. Je hoort niet alleen wat werkt, maar ook waarom iets wel of geen zin heeft.

In de sportwereld circuleren talloze tips, supplementen en methodes die beloven dat je sneller, sterker of fitter wordt. Lang niet alles daarvan houdt stand als je er kritisch naar kijkt. Juist daar zit de meerwaarde van deze podcast: Jurgen en Gerrit nemen de tijd om claims te toetsen aan onderzoek en helpen je zo onderscheid te maken tussen wat echt helpt en wat vooral goed klinkt. Dat scheelt je niet alleen geld en moeite, maar voorkomt ook teleurstellingen. Je leert kritischer kijken naar wat je hoort en leest, en kunt je trainingskeuzes baseren op iets stevigers dan een hype.

Wie maakt de Slimmer Presteren Podcast?

De podcast wordt gemaakt door wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en Gerrit Heijkoop, die zichzelf met een knipoog omschrijft als middle-aged-man-in-lycra. Die combinatie typeert het programma: de een brengt de journalistieke, onderzoekende kant in, de ander de ervaring en het enthousiasme van iemand die zelf graag sport. Samen zorgen ze ervoor dat de gesprekken zowel scherp als toegankelijk blijven.

Voor wie is de Slimmer Presteren Podcast?

Deze podcast is er voor iedereen die zijn grenzen wil verleggen zonder zich te laten meeslepen door hypes. Denk aan sporters en hobbyisten die beter willen worden op basis van wat echt werkt, maar ook aan luisteraars die nieuwsgierig zijn naar de wetenschap achter prestaties. Wie waarde hecht aan een eerlijk onderscheid tussen onzin en zinvol, zit hier goed. Ook coaches en begeleiders die hun keuzes graag onderbouwen, vinden er bruikbare inzichten. En je hoeft geen fanatiek wedstrijdsporter te zijn: ook de recreatieve sporter die simpelweg slimmer wil trainen, haalt er veel uit. De combinatie van toegankelijkheid en onderbouwing maakt dat de podcast voor een brede groep waardevol blijft.

Slimmer Presteren Podcast luisteren

Er verschijnt wekelijks een nieuwe aflevering van de Slimmer Presteren Podcast. Je luistert ze gratis via deze pagina en in alle bekende podcast-apps, zodat je je wekelijkse dosis onderbouwde sportkennis kunt meepakken, bijvoorbeeld tijdens een training of onderweg.

Vergelijkbare podcasts

Wil je meer leren over presteren en de wetenschap achter sport, dan zijn er goede aanvullingen. STERKER, SNELLER & SLIMMER duikt eveneens in de wetenschap achter sportprestaties, terwijl In Het Wiel en de Live Slow Ride Fast Podcast de wielersport opzoeken. Voor wie breder naar doelen en motivatie kijkt, is Lifegoals een mooie aanvulling.

Veelgestelde vragen over de Slimmer Presteren Podcast

Waar gaat de Slimmer Presteren Podcast over?
De podcast gaat over sport, onderzoek en innovatie, met steeds een kritische blik op het verschil tussen onzin en zinvol.

Wie presenteren de Slimmer Presteren Podcast?
De podcast wordt gemaakt door wetenschapsjournalist Jurgen van Teeffelen en Gerrit Heijkoop.

Hoe vaak verschijnt de Slimmer Presteren Podcast?
Er komt wekelijks een nieuwe aflevering uit, die je gratis luistert via deze pagina en in alle bekende podcast-apps.