Helen’s Choice

Helen’s Choice

Helen’s Choice is een podcast over keuzes maken en je eigen pad bewandelen. Waar laat jij je door leiden als je keuzes maakt? Die vraag vormt het hart van de show. Want je eigen pad volgen klinkt simpel, maar is in de praktijk niet altijd makkelijk — zeker niet als er carrière of een eigen bedrijf mee gemoeid is.

Waar gaat Helen’s Choice over?

In Helen’s Choice komen onderwerpen voorbij die gaan over persoonlijke groei, mindset en het volgen van je hart. De podcast helpt je om helder voor ogen te krijgen wie je wilt zijn, en om vervolgens krachtige keuzes te maken die daarbij passen. Geen vage motivatiepraat, maar concrete aandacht voor het proces dat aan een goede keuze voorafgaat.

De insteek is praktisch: het gaat over keuzes in je carrière en over de beslissingen die je neemt als gevestigde ondernemer. Wanneer volg je je hart, en wanneer laat je je leiden door wat anderen verwachten? Juist dat spanningsveld maakt de gesprekken herkenbaar voor iedereen die weleens twijfelt over de volgende stap.

Wie maakt Helen’s Choice?

De podcast wordt gemaakt door Helen Kho. Zij helpt luisteraars om helder te krijgen wie ze willen zijn en om krachtige keuzes te maken om hun hart te blijven volgen — in hun carrière en in de keuzes die ze maken als gevestigde ondernemer. Die begeleidende rol hoor je terug in de toon van de podcast: niet belerend, maar richtinggevend. Meer over haar werk vind je op haar website khoworks.nl.

Voor wie is Helen’s Choice?

Helen’s Choice is met name interessant als je ondernemer bent of andere carrière-keuzes wilt maken. Sta je op een kruispunt — een eigen bedrijf beginnen, een andere richting inslaan, of juist verdiepen waar je al zit — dan biedt deze podcast handvatten om die keuze bewuster te maken.

Ook gevestigde ondernemers vinden hier waardevolle stof. Wie al jaren een bedrijf runt, kent de vraag: doe ik nog wat ik wil doen? De afleveringen over mindset en persoonlijke groei helpen je om regelmatig te toetsen of je pad nog bij je past, in plaats van op de automatische piloot door te gaan.

Wat de podcast prettig maakt, is dat er geen kant-en-klaar recept wordt opgedrongen. De centrale vraag — waar laat jij je door leiden? — blijft van jou. Helen’s Choice reikt de denkkaders aan; de keuze zelf blijft waar die hoort: bij jou.

Helen’s Choice luisteren

Er verschijnen regelmatig nieuwe afleveringen van Helen’s Choice. Luisteren kan gratis via deze pagina, en daarnaast vind je de podcast in alle bekende podcast-apps, zoals Spotify en Apple Podcasts. Abonneer je in je favoriete app en elke nieuwe aflevering staat automatisch voor je klaar.

Een tip voor twijfelaars: luister een aflevering tijdens een wandeling. Nadenken over keuzes gaat nu eenmaal beter in beweging dan achter een bureau, en de lengte van een podcast-aflevering past daar mooi bij.

Vergelijkbare podcasts

Spreekt de combinatie van ondernemen en persoonlijke groei je aan, dan is de Fearless Ondernemen Podcast een logische vervolgstap. In Leef je eigen plan de podcast draait het eveneens om koers houden op je eigen route, en DE ESSENTIE richt zich op succesvolle ondernemers en leiders. Wil je vooral aan je binnenkant werken, probeer dan Thuis in jezelf.

Veelgestelde vragen over Helen’s Choice

Wie maakt Helen’s Choice?
De podcast wordt gemaakt door Helen Kho. Meer over haar werk vind je op khoworks.nl.

Waar gaat Helen’s Choice over?
Over persoonlijke groei, mindset en het volgen van je hart bij het maken van keuzes — vooral in je carrière en als ondernemer.

Voor wie is Helen’s Choice bedoeld?
Met name voor ondernemers en mensen die voor carrière-keuzes staan en hun eigen pad bewuster willen bewandelen.

Luister op
117
afleveringen
Ondernemen
categorie

Afleveringen

bijgewerkt 10 okt 2026, 18:17

#208 - Alignment; de manier om voluit te gaan voor wat je wilt

Je weet waar je naartoe wilt. En toch zet je de stappen niet. Je stelt hem weer uit.In…

6 okt 2026 1345

#207 - Je weet meer over wat je wilt dan je denkt

Niet weten wat je wilt en wel ander werk willen doen. Hoe komt het dat zoveel mensen dan…

29 sep 2026 1350

#206 - Hoe je lijf en brein samenwerken bij het presteren onder druk met Lyanne Vos

Je neemt je voor om anders te reageren wanneer het spannend wordt. Rustiger. Doordachter. En toch, op het…

22 sep 2026 3130

#205 - De drijfveer achter een carrière-switch

Een carrièreswitch voelt vaak als het doel. Maar wat als het meer een gevolg is, het gevolg van…

15 sep 2026 1691

#204 - Voldoening vind je niet ná de carriereswitch, maar al eerder

Wat zoek je eigenlijk, als je aan een carriereswitch denkt?De meeste mensen noemen hetzelfde rijtje: werk dat energie…

8 sep 2026 1037

#203 - All-in gaan met de 75 days hard challenge

Ik neem deze aflevering op op mijn eerste "gewone" dag na de zomervakantie. Mijn dochter gaat deze week…

1 sep 2026 1452

#202 - Zo verander je zelf opgelegde regels

Hoe vaak zoek je naar een oplossing binnen kaders die je jezelf hebt opgelegd, zonder dat je door…

25 aug 2026 1081

#201 - als een positieve mindset het moeilijk maakt om trouw te blijven aan jezelf

In deze aflevering neem ik je mee in waar ik nu sta met mijn boek; een project dat…

18 aug 2026 1216

#200 - Waarom loslaten soms belangrijker is dan een plan

Ik had vanmorgen een diepgaande sessie met klanten in mijn coachingstraject, en dat gesprek nam ik mee als…

11 aug 2026 1301

#199 - Van reflecteren naar doorpakken

Deze week deed ik twee vuilniszakken vol oude notitieboeken de deur uit en nam ik een medische beslissing…

4 aug 2026 1521

#198 - Emigreren naar Bali - het veranderproces van Artjanna Harkhoe

Een half jaar geleden verruilde Artjanna Nederland voor Bali, samen met haar man en twee kinderen. In deze…

28 jul 2026 2732

#197 - Van een afstand zie je het duidelijk

Wat een Bruno Mars-concert, een volle trein en een basisschool-inschrijving met elkaar te maken hebben? Meer dan je…

21 jul 2026 1501

#196 - Energetisch werk als de weg terug naar jezelf met Wendy Peeters

Je kunt heel veel bereiken met wilskracht en discipline.Tot je op een muur botst.In deze aflevering praat ik…

14 jul 2026 2785

#195 - Wat als de twijfel toeslaat?

Je hebt eindelijk die eerste stap gezet.En dan gebeurt er iets, groot of klein, waardoor je denkt: moet…

6 jul 2026 1099

#194 - Een norm is geen absolute waarheid

Een bloedwaarde. Een diploma. Een functietitel. Een richtlijn die ooit, door iemand anders, is vastgesteld als "normaal."Maar wat…

30 jun 2026 957

#193 - De onrust voor een besluit is geen probleem

Voel je enorme twijfel en stress voordat je een besluit moet nemen?Misschien herken je het: er gebeurt iets,…

23 jun 2026 1247

#192 - Waarom je kernwaarden je soms tegenhouden

In Genius Alliance maken we onderscheid tussen twee soorten waarden: gekozen waarden en geërfde waarden. Gekozen waarden zijn…

16 jun 2026 1102

#191 - Dit is geen praktisch probleem maar een oud patroon

Wat er écht gebeurt als je een nieuwe commitment aangaatJe hebt besloten dat het anders moet. Je zegt…

9 jun 2026 867

#190 - Waarom persoonlijke groei nooit bij één levensgebied blijft

Als je écht aan jezelf gaat werken, blijft het zelden bij één ding.In deze aflevering deel ik wat…

2 jun 2026 1242

#189 - Waarom meer keuzes je juist lam leggen

Vrijheid klinkt mooi, maar te veel keuzes zorgen er vaak voor dat je juist stilstaat. In deze aflevering…

28 mei 2026 1778

#188 - Mijn diagnose als jouw spiegel

In deze aflevering deel ik iets persoonlijks — iets waar ik zelf nog middenin zit. Niet achteraf, niet…

19 mei 2026 1945

#187 - Van hoofd naar hart - de identiteitshift in de praktijk

In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van mijn boekproces én van de livedag die…

12 mei 2026 2012

#186 - Zo leer je je patronen te doorbreken

Patronen doorbreken klinkt simpel. Maar op het moment dat het er echt op aankomt, als het tegenvalt, als…

5 mei 2026 1505

#185 - Alles wat je hebt opgebouwd is meer waard dan je denkt

In deze aflevering neemt Helen je mee naar een verrassend moment in een museum in Lille, waar ze…

28 apr 2026 944

#184 - Identity Shift- wie moet jij zijn om door te pakken?

In deze aflevering deel ik inzichten uit de allereerste sessie van de Identity Shift; een doorbraakworkshop voor mensen…

21 apr 2026 2322

#183 - Je hebt de finish niet nodig om al gewonnen te hebben

Helen deelt in deze aflevering wat er bij haar opkwam na een intensieve avond met haar nieuwe programma…

15 apr 2026 1670

#182 - Mijn boekproces als spiegel voor jouw zoektocht

Er zijn dingen die je al lang wilt doen. Je weet het. Je voelt het. En toch doe…

8 apr 2026 1418

#181 - Waarom stug doorzetten niet altijd het meest effectief is

Als je vastloopt in je zoektocht naar wat je wil, is de neiging groot om je te blijven…

31 mrt 2026 1116

#180 - 1 actie is geen actie

Je zet een stap. Je voelt de energie. En dan... wacht je af.Dat moment van afwachten is precies…

24 mrt 2026 911

#179 - Waarom leeftijd niet bepalend is voor de keuzes die je maakt

Veel mensen denken dat leeftijd een belangrijke rol speelt bij de keuzes die je maakt in je carrière.Dat…

17 mrt 2026 1098

#178 - Wat het van je vraagt om je hart te blijven volgen

Veel mensen stellen een belangrijke keuze uit omdat ze denken dat die meteen de juiste moet zijn voor…

10 mrt 2026 1521

#177 - Waarom timing je patroon herhaalt i.p.v. doorbreekt

“Ik wil wel veranderen… maar nu is het niet het juiste moment.”Het klinkt logisch. Verstandig zelfs. En toch…

2 mrt 2026 1036

#176 - Train bewust om oude patronen te doorbreken

Een spontaan concert met mijn dochter. Een simpele oefening bij de fysiotherapeut die ik twee dagen later alweer…

24 feb 2026 1412

#175 - De invloed van je emotionele staat op het volgen van je hart

Je probeert een andere toekomst te creëren.Maar je doet het vanuit dezelfde emotionele staat die je hier heeft…

16 feb 2026 1838

#174 - Herhaal je de loop van geen tijd hebben?

In deze aflevering van Helen’s Choice gaat het over een zin die ik bijna dagelijks hoor: “Ik heb…

10 feb 2026 1107

#173 - Blootstelling aan het nieuwe zet je huidige realiteit in een ander daglicht

Je leert jezelf niet kennen door na te denken. Je leert jezelf kennen door blootstelling aan het nieuwe.Nieuwe…

3 feb 2026 1363

#172 - Waarom ‘ik vind veel leuk’ niet het probleem is

Veel mensen die verlangen naar werk dat écht klopt, zeggen: “Ik vind zoveel leuk, dat ik niet weet…

27 jan 2026 1532

#171 - De grootste bottleneck waardoor je jaren langer blijft terwijl je iets anders wilt

In deze aflevering deel ik een observatie die steeds weer terugkomt in mijn gesprekken met professionals die verlangen…

20 jan 2026 965

#170. Richting, actie en zelfexpressie - afl. 4 van 4 - Van je kern naar werk dat klopt.

Dit is aflevering 4 van de 4-delige podcastserie Van je kern naar werk dat klopt. In deze serie…

13 jan 2026 1836

#169 - Van denken naar doen - de cruciale stap in je switch - afl. 3/4 - Van je kern naar werk dat klopt

In deze derde aflevering van de 4-delige podcastserie neem ik je mee naar de tweede cirkel van het…

6 jan 2026 2051

#168 - Waarom je eerst zelf moet veranderen voor een carrière-switch- afl. 2/4: Van je kern naar werk dat klopt

In deze aflevering neem ik je mee naar het hart van jouw carrièrevraagstuk: je identiteit. Want een nieuwe…

29 dec 2025 1729

#167 - Waarom je nog steeds niet weet wat je wilt - afl. 1/4: Van je kern naar werk dat klopt

In deze eerste aflevering trap ik een nieuwe podcastserie af 'Van je kern naar werk dat klopt' waarin…

23 dec 2025 1051

#166 - Dit zorgt voor een doorbraak in je proces

In deze aflevering van Helen’s Choice neemt Helen je mee in een persoonlijk en professioneel verhaal over aandacht,…

17 dec 2025 1333

#165 - Weerstand die je niet voelt - hoe disconnectie je richting blokkeert

In deze aflevering van Helen’s Choice duik ik in een vorm van weerstand die vaak over het hoofd…

9 dec 2025 1430

#164 - Helderheid komt soms eerder komt dan durf

In deze aflevering neem ik je mee in een fase waar ik zélf middenin zit: een identiteitsverschuiving in…

2 dec 2025 1285

#163 - Van arbeidsconflict naar duurzame oplossing

In deze aflevering spreek ik met Ed van Meer, advocaat gespecialiseerd in arbeidsrecht, met meer dan vijfentwintig jaar…

25 nov 2025 3800

#162 - De juiste ingang kiezen voor verandering

In deze aflevering hoor je waarom een carrièreswitch nooit alleen over werk gaat en wat er gebeurt als…

11 nov 2025 1064

#161 - Zonder ruimte geen echte verandering

In deze aflevering verbind ik twee lijnen: waarom veel slimme professionals vastlopen in hun zoektocht — en hoe…

4 nov 2025 1270

#160 - Over passie, doorzettingsvermogen en werkgeluk

In deze aflevering deelt Helen haar inzichten over wat écht verschil maakt in werkgeluk en vervulling: het samenspel…

28 okt 2025 1058

#159 - Je zone of genius als de missing link

In deze aflevering leg ik uit wat je zone of genius is, hoe die zich verhoudt tot de…

21 okt 2025 1019