KopCast

Leven met de dood op je hielen, hoe doe je dat?
Een eerlijk, open en ontwapenend direct gesprek met Peter Weerman, fysiotherapeut en zorgbestuurder die getroffen werd door Amytrofische Lateraal Sclerose, ALS. Een gesprek over de zorg in het algemeen, de zorg bij ALS in het bijzonder en hoe Peter steeds moeilijker omgaat met de toenemende beperkingen die ALS aan hem oplegt.

“Ik ben de ziekte helemaal zat, maar het leven nog niet. Dat gaat gebeuren natuurlijk, de cirkel van leven en de cirkel van ziekte gaan over elkaar vallen” 

Een dik jaar geleden werd ik door een bevriend collega, orthopedisch chirurg Arthur van Noort gebeld met de vraag of ik een portret kon maken van zijn vriend Peter Weerman. Er was bij  Peter recent ALS (Amyotrofische Lateraal Sclerose) geconstateerd en Arthur dacht dat Peter met al zijn ervaringen in de zorg mijn podcast podium KopCast zou kunnen kleuren. Ik reikte uit naar Peter. Het nieuws had hem overrompeld en hij twijfelde of hij al wel toe was aan een interview. Het bleef dan ook lang stil aan de andere kant. Tot hij kort geleden weer uitreikte naar mij. 

Peter Weerman heeft nogal wat gedaan in zijn beroepsleven. Houd u vast: hij studeerde fysiotherapie aan de academie voor fysiotherapie Jan van Essen, manueel therapie aan de SOMT university of Physiotherapie, bekwaamde zich in klinische epidemiologie aan vde VU en haalde een master Gezondheidswetenschappen aan de VU in Brussel. Nadien volgden nog opleidingen tot zorgbestuurder aan Eramsus universiteti Rotterdam, Universiteit van Tilburg en de Nederlandse vereniging van toezichthouders in de zorg. Een man dus die zichzelf bleef ontwikkelen en uitdagen.

Samen met collega Dries Verheul richtte hij Verheul&Weerman Gezondheidsmanagement op, een begrip in de regio. “Verheul & Weerman beweegt mensen, want excercise is medicine” dat is dus zo’n slogan die op hun echt van toepassing is.

Zijn passie: geïntegreerde zorg in de eerste lijn met optimale afstemming. De juiste op de juiste plek. Hij was jaren bestuurder van Zorggroep Haarlemmermeer, een 1e lijns coöperatie en gaf les aan de SOMT universiteit van fysiotherapie. Kortom, wat kan een mens eigenlijk nog meer uit zijn carrière halen?

Oh ja, hij was van 2020-2025 ook nog voorzitter van het Consilium van het Koninklijk Nederlandse Genootschap van Fysiotherapie.

Vanuit zijn woonkamer hadden we een enerverend gesprek over zijn zorgvisie gebaseerd op ideeën en jarenlange ervaring als professional en nu als patiënt. Direct en onomwonden houdt Peter de zorg een spiegel voor, die van een ervaringsdeskundige met een zorgrugzak. Het werd een gesprek over omgaan met een dodelijke ziekte en alle beperkingen die daarmee gepaard gaan. En een gesprek over het leven.

"Waarom zijn we niet in staat om patienten patient centred care te verzorgen?"

“Veel zorgprofessionals zijn opgeleid met het idee dat in de spreekkamer zij de koning(in) zijn”"Ik was nooit moe, nu ben ik uitgeput"
“Mijn fietsclub fietste in de zon, maar ik in de schaduw”

“Werk is ook niet alles,” zei de workahalic “Ik was een workaholic”
'Ik ben opgeleid met het adagium "om verder te komen moet je werken!"

"Calibreren en reflectern bij monocyclische arbeid als fysiotherapeut in de eerste lijn, ontbreekt."

“Leren de patient zich helpen zichzelf te helpen”

"We hebben afgesproken om euthanasie te gaan doen. Ik wil niet eindigen in hopeloosheid en hulpeloosheid."

Hoe kijkt Peter naar het einde van zijn leven? Waar heeft hij het meeste last van? Wat gaat hij het meeste missen? En wat zou hij nu anders hebben gedaan? 

Luister naar de wijze en doorleefde woorden van Peter Weerman, zorgbestuurder/fysiotherapeut met Amyotrofische Lateraal Sclerose (ALS).

"Ik heb geen bucketlist" In deze aflevering ga ik op bezoek bij mijn zwager John. Hij lijdt al 10 jaar aan uitgezaaide prostaatkanker, en min of meer al jaren in de reservetijd. Hoe is het om de dood voortdurend te ontlopen, of in ieder geval te vermijden? Hoe verhoud je je dan naar je omgeving, de mensen waar je van houdt, je werk, je familie, je vrienden? John lijkt ogenschijnlijk mee te wuiven met de beperkingen die zijn ziekte hem in toenemende mate oplegt, maar is dat ook zo? Hoe pas je je iedere keer weer aan aan de nieuwe werkelijkheid? Welke invloed heeft zijn achtergrond als kind van vluchtelingen uit Indonesië op zijn manier van leven gehad? Waar moet je heen met al je emoties die de revue passeren? Waar haalt John kracht uit? Hoe laat hij zijn vrouw en mijn zus en de kinderen achter? Luister naar het louterende en inspirerende levenslessen van John Greeber, mijn zwager, die terugkijkt op een tevreden en fijn leven. En dat is razend knap.

‘Hey Kop, jij maakt toch podcasts? Ik heb een mooi verhaal voor in je podcast, Sjoerd heeft zijn eindexamen gehaald!’

Met deze woorden belde Jelle Roders, een ouwe voetbalmaat, Casper op. Het verhaal? Jelle is leraar en mentor op het Alfrink College in Zoetermeer en begeleidde Sjoerd Lunshof richting zijn eindexamen havo. Dat is niet alledaags, voor niemand, maar zeker niet voor Sjoerd, want Sjoerd lijdt aan de ziekte van Duchenne, een langzaam verslechterende spierziekte. 

In deze speciale aflevering van KopCast gaat Casper in gesprek met Sjoerd en Jelle, aan de keukentafel in het aangepaste huis bij Sjoerd thuis. Een warm gesprek over Sjoerds levensloop en hoe hij de beperkingen die het leven hem oplegt trotseert, samen met zijn ouders, zusje, vrienden, klasgenoten en docenten van het Alfrink College. Een inspirerend voorbeeld voor andere patiënten met chronische aandoeningen en een stimulans voor andere scholen om te denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen.

Bijkomend van het gesprek belt Casper met zijn collega-revalidatiearts Nathalie Warmenhoven om deze prestatie van Sjoerd en de gevolgen van de ziekte van Duchenne voor het dagelijks leven een beetje te duiden.

Sjoerd is op 20 september 2025 in aanwezigheid van het hele gezin overleden.

Het zal je maar overkomen: ALS (amyotrofische laterale sclerose), een zeldzame gruwelijke en nietsontziende aandoening van de spieren. Caspers buurman Robbie Kneefel trof dit lot. 

Robbie werd wel vaker getroffen door het lot in zijn onstuimige leven. Maar onverminderd optimistisch en energiek trotseert hij ook deze horde, zo lijkt het op  het oog. Vlak voor Caspers verhuizing en afscheid van Den Haag besluit hij het levensverhaal van Robbie nog eens op te tekenen in zijn KopCast. 

Bij Robbie thuis aan de keukentafel ontstaat een gesprek van man tot man, over liefde en geluk, en leven met steeds meer beperking, waarbij het leven en de dood niet ver weg zijn. Maar ook hun gedeelde passie, sport, komt voorbij. Robbie schopte het tot twee Olympische Spelen als badmintoncoach, maar hecht net zoveel waarde aan zijn wekelijkse trainingen voor ‘ouwetjes’ met hartproblemen. 

Samen drinken ze op het leven, dat zoveel verassingen in petto heeft, positief en negatief. Waarbij een grote mate van ‘blijheid’ de dag van Robbie kleur geeft, telkens weer.

Casper in gesprek met Robbie Kneefel, levenskunstenaar en ALS-patiënt.

Robbie Kneefel is op 7 februari 2025 in aanwezigheid van zijn geliefden overleden.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. 
En toch vraag ik je dat even te doen. J
ij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En jij zit in die rolstoel. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 

Ik mocht met hen oplopen en -rollen op het Pieterpad, met mijn podcastsetje in de hand hun levensverhaal optekenend. 
Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 

Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

In deze aflevering hoort u Julie Taal, een van de initiatiefnemers van Moving Beyond Limits. Al op zeer jonge leeftijd wist zij dat ze voor mensen wilde zorgen, zo kwam de zorg voor Louie, zoon van David, als vanzelfsprekend op haar pad. Wat het natuurlijk helemaal niet is. Heel bijzonder dat zij zich zo inzet voor Louie en voor het toegankelijk maken van wandelpaden als het Pieterpad voor mensen met een mobiliteitsbeperking. Ook hier past weer een diepe buiging voor deze energieke en vrolijke weldoener.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder David Opdam en horen we het ontstaan van Moving Beyond Limits, als welhaast logisch gevolg van een inspirerende vakantie waar hij en zijn vrouw Wendela zichzelf weer terugvonden. Op avontuur in de natuur.
Velen inspirerende quotes en acties komen voorbij, voor ondernemers, voor avonturiers, voor jou. Luister naar deze wijze, doorleefde energieke  vader van Louie.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 
Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering wandel ik met David Opdam, een van de initiatiefnemers van het project en oprichter van Stichting Moving Beyond Limits. Het leven van David en zijn vrouw Wendela werden opgeschrikt door het bericht dat hun zoontje Louie een cerebrale parese heeft (blijvend hersenletsel).
Hun avontuurlijke leven stond met een doffe klap plots stil. Nadat ze zich weer een beetje hadden opgericht, volgde een vakantie in de natuur. En ze ondervonden wat voor heilzame werking dit had op hunzelf, maar zeker ook op Louie. Daar werd de kiem geboren voor Stichting Moving Beyond Limits. Luister naar deze energieke, doorleefde en optimistische stem van David, de vader van Louie.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel.
En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. 
En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Ik mocht met deze mensen oplopen en rollen, onderwijl hun levensverhaal met be- en verwondering aanhorend. 
Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. 
Over lef, over leven, over het leven. 

Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op "volgen", dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier. En mist u helemaal niets.

Wilt u nou onze stiching helpen, bezoek onze website en doneer dan op www.movingbeyondlimits.org
Alvast dank!  

En soms vallen werelden samen. In 2013 promoveerde ik op het onderwerp kwaliteit van leven en fitheid bij mensen met een dwarslaesie. Een van de belangrijkste dingen die ik er van leerde is, is dat geluk, of kwaliteit van leven, vooral bepaald wordt door wie je bent, hoe je de dingen doet en hoe je omgaat met de tegenslag in het leven. Niet zo zeer de beperking die het leven je oplegt. Welnu, rolstoelgebondeheid is een beperking van jewelste. Een beperking waar u en ik als argeloze wandelaar geen moment bij stil staan. Maar ik daag u uit dit toch even te doen. Stel je voor dat je vanuit je bed sochtens in een rolstoel moet zitten om vooruit te komen. Eerst moet u naar buiten komen. Onderweg stuit u op drempels, op obstakels, op kastjes, deurposten. Buiten wacht u struiken, losse stoeptegels, rondracende peuterfietsen, auto’s, opgevoerde brommers en die vreselijke fatbikes. Heb je dat allemaal overleefd, dan snak je diep van binnen naar het bos, de geuren, de kleuren. Loopt u maar eens naar het eerste de beste bos bij u in de buurt en stel je voor. En dat nu willen Julie en David veranderen. Maak Nederland, het vlakste land ter wereld, rolstoeltoegankelijk!

Als je wandelt onstaat er een gesprek. Je kunt niet alleen maar vragen stellen, er gebeurt van alles onderweg, met veel obstakels, overstekende fietsers, het leven komt voorbij. Mooie ontmoetingen.

Mensen vertellen hun levensverhaal, vertrouwen dat jou toe, een goed gesprek bestaat bij een bepaalde reprociviteit. 
Alle drie stellen ze zich zo open dat je op een vraag terug niet kunt pareren met:geen commentaar.

In deze aflevering mijn verhaal, uitgevraagd door mijn wandelgasten. Omdat als je wandelt, het gesprek heen en weer meandert en de interesse in de ander er per definitie is. Dan moet je ook met de billen bloot, fair enough. 

Al jaren maak ik podcasts, vanuit mijn blik die bepaald is door mijn medische achtergrond, maar vooral wat het leven mij bracht. Ik heb veel verlies geleden. En toch heb ik geen flauw benul, hoe het is om te leven vanuit een rolstoel. Levend verlies, ik heb er sterke gevoelens en gedachten bij na het verlies van onze zonen lennard en Simon en mijn werk wegens arbeidsonbeschiktheid.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 
Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder met Bo, we trotseren de ijzige kou, zoeken de warmte van het bos, bewonderen de natuur en leven mee met Bo, die een nieuwe invulling aan zijn al zo turbulente leven moet geven. Met hulp van God. En hier en daar van een zorgverlener, zoals fysiotherapeut Daan van de Hoogstraat Revalidatie. En ook op het laatste stuk, met hulp van Julie.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 

Ik mocht me deze geweldenaren oplopen en -rollen op het Pieterpad, met ondertussen mijn podcastsetje vol aan, om hun verhalen op te tekenen. 
Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 

Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder met Bo, rouwdouwer ten top. Zo kort na zijn ongeluk een dergelijke uitdaging aan gaan, petje af! We komen op temperatuur van de ijzige koude bij een super aardige vrouw, zoals er zovelen zijn rondom het Pieterpad. Een heerlijk warm bakkie koffie en zelf gebakken koek. De rolstoel? Die hapert nog steeds, maar opgeven lijkt geen optie. En God, die wijst ons de weg. Vooruit, zonder Julie waren we ook niet ver gekomen. En Bo? De ene oneliner uit het hart is nog niet ingedaald, of er volgt een volgende goudeerlijke ontboezeming.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 
Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering leer je Bo kennen, een stoere jonge kerel die het lot trof van een dwarslaesie na een auto ongeluk. Midden in zijn revalidatietraject bij Revalidatiecentrum De Hoogstraat pakte hij de uitdaging van een dagje op het Pieterpad aan.
Een dag door de ijzige koude, met een kapotte motor, maar met goed humeur. En met Julie Taal, initiatiefnemer van Moving Beyond Limits, die tijdens onze tocht laat zien uit welk hout is gesneden: oersterk en buigzaam.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 
Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder met Luuk Nobbe, die het onmogelijke mogelijk maakte: werken als fysiotherapeut op een dwarslaesie met zelf een dwarslaesie. We praten over geluk, rouw en nieuwe richting geven aan je leven als je ineens geconfronteerd wordt met zoiets ingrijpends als een dwarslaesie. Maar denk nou niet dat het leven voorbij is en dat je als buitenstaanden enig idee hebt wat de kwaliteit van leven is voor iemand die een dwarslaesie oploopt. Rollend over het pad in de prachtige natuur beschouwen met elkaar gewoon als 'geluk', niet meer niet minder. En ook hier praat je ineens een verhaal van je af, als de andere er voor openstaat. Daar past een ijsje bij, ruim verdiend na een dagje ploeteren en praten. En gekocht in een lokale pub, met bijpassende entourage en cliëntele. Kom daar maar eens om. Wat een dag!

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Ik mocht met de geweldenaren oplopen en -rollen over het Pieterpad, met mijn podcastsetje in de hand. En zij vertelden mij verhalen, hun verhalen.
Ik heb gesmuld van en me gelaafd aan al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 

Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder met Luuk Nobbe, die het onmogelijke mogelijk maakte: werken als fysiotherapeut op een dwarslaesie met zelf een dwarslaesie. En dat ging niet vanzelf. Doorzettingsvermogen, incasseren en je omgeving meenemen, dat stond hem te doen. Maar het lukte, een prestatie van formaat!  
En in de dagelijkse praktijk in het revalidatiecentrum geldt:"Wat Luuk zegt is waar". 

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 
Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen fysiotherapeut Julie Taal, ergotherapeut Karlijn van Heerebeek en ik over het Pieterpad met Luuk Nobbe. Luuk maakt het ongelooflijke waar: Niet lang na zijn ongeval waarbij hij een dwarslaesie opliep, ging hij werken als fysiotherapeut júíst op de afdeling dwarslaesie van De Hoogstraat Revalidatie Utrecht. Een inspirerend verhaal van veerkracht, doorzettingsvermogen en denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen. 

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 

Ik mocht met deze rolmodellen oplopen en -rollen over het Pieterpad met mijn podcastsetje in de hand. En we raakten in gesprek over hun levensverhaal. Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 

Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder met Sabrina Schoenmaker, die het outdoor-rouwdouwen lijkt te hebben uitgevonden.
In een groen ontplofte natuur laaf ik mij aan levensverhaal, levenservaring en levenskracht. Een onwaarschijnlijke daadkrachtige outdoorliefhebber. Ik genoot van onze wandeling. Jij ook?

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 
Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder met Sabrina een rouwdouwer van de bovenste plank. En we leren altijd weer van onze patiënten. Die verleggen de grenzen, die stellen de vragen, die maken een nieuwe werkelijkheid. En laten zich niet kooien door de meestal voorzichtige en belerende zorgverleners: "Ik kan wat ik kan, omdat ik ben wie ik ben en doe wat ik doe".

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 

Ik mocht met deze geweldenaren oplopen en -rollen over het Pieterpad, met mijn podcastsetje in de hand. Onderwijl luisterde ik naar hun verhalen.
Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 

Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering lopen we verder met  Sabrina Schoenmaker, die het outdoor-rouwdouwen lijkt te hebben uitgevonden. De Mount Everest? Mijn droom. De Mont Blanc? Mijn doel. Intussen weet ik dat ze de Breithorn in Zwitserland heeft beklommen, onvoorstelbaar eigenlijk.

In een groen ontplofte natuur laaf ik mij aan haar levensverhaal, levenservaring en levenskracht. 

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 

Ik mocht met deze geweldenaars oplopen en -rollen op het Pieterpad, met mijn podcastsetje in de hand. Onderwijl vertelden zij hun levensverhaal. De boodschap: "Lieve zorgverleners, trek je fluwelen handschoenen uit, ík wil dit doen. Zelf."

Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 
Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

In deze aflevering ga op weg van Venlo naar Schwalmen met Julie Taal en is onze gast Sabrina Schoenmaker, die het outdoor-rouwdouwen lijkt te hebben uitgevonden! 
In een groen ontplofte natuur laaf ik mij aan haar levensverhaal, levenservaring en levenskracht. Over niet binnen de lijntjes kleuren.
En het eerste obstakel nadat we Venlo met pijn en moeite achter ons hebben gelaten vormt de toegang tot het Pieterpad. Kijk, dat is nog eens een uitdaging! Waar jij en ik de schouders hadden opgehaald en omgedraaid waren, spuugt Sabrina in haar handen en zet de schouders eronder. Dit obstakel als metafoor voor haar levenskracht. En ik? ik maak een diepe buiging. Luister snel naar onze avonturen op het Pieterpad.

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk te maken, sterke het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. En toch vraag ik je dat even te doen. Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En dan vanuit die rolstoel rijd je het Pieterpad op. Onmogelijk denk je? Zo niet David en Julie, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 

Ik heb mogen oplopen en -rollen over het Pieterpad, met mijn podcastsetje in de hand hun verhalen optekenend. Ik heb gesmuld van al deze verhalen. Verhalen over veerkracht, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. 

Dit is Rouwdouwers: Een podcast over geloof houden in jezelf, in het kiezen van je eigen pad, weerstanden overwinnen in directe omgeving en in de maatschappij. Dit is een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op volgen, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

U luistert naar een aflevering van KopCast Rouwdouwers. Rouwdouwers is een samenwerking tussen KopCast en de stichting Moving Beyond Limits. Een stichting, die het onmogelijke mogelijk heeft gemaakt: Het befaamde en langste wandelpad van Nederland, het Pieterpad, rolstoelvriendelijk maken. Sterker ze maakten er meteen het langste rolstoelvriendelijke langeafstandspad van Europa van!

Stel je voor: jouw leven verandert van de ene op de andere dag compleet. Je benen werken niet meer, het lopen gaat heel moeizaam of helemaal niet. En je bent voorgoed gebonden aan een rolstoel. En stel je voor dat je intens houdt van de natuur en buiten zijn, iets waar jij als argeloze en achteloze wandelaar niet bij stil staat, je niet realiseert, je geen voorstelling van kunt maken. 
En toch vraag ik je dat even te doen. 
Jij zit in een rolstoel en staat bij de toegangspoort van een etappe op het Pieterpad, ergens in het oosten van Nederland. Het is Nederlands weer, koud, guur of juist heel warm. Maar de natuur roept jouw naam. En jij zit in die rolstoel. Onmogelijk denk je? Zo niet voor types als David Opdam en Julie Taal, initiatiefnemers om juist dit Pieterpad rolstoeltoegankelijk te maken. Voor wie? Voor Bo, Sabrina en Luuk, helden bij leven. 
Drie verschillende mensen, drie verschillende generaties, drie verschillende verhalen met één gemene deler: de wens om in de natuur avonturen te beleven. Vanuit een rolstoel. 
Ik mocht met hun oplopen en rollen en hun inspirerende levensverhalen aanhoren. Ik heb gesmuld, gehuiverd en me gelaafd aan al deze verhalen. Verhalen over doorzettingsvermogen, incasseren, meedoen, obstakels overwinnen. Over lef, over leven, over het leven. Dit is Rouwdouwers: Een podcast die inspireert en motiveert. 
Dit is Rouwdouwers, een podcast over Veerkracht.

Luister de Teaser en vanaf 28 mei alle 14 succesievelijke afleveringen online.

Wilt u niets missen van KopCast, druk dan even op "volgen" op uw favoriete audiokanaal, dat helpt ons echt, kost u niks, voor ons een plezier.

Wilt u nou onze stiching helpen, doneer dan op www.movingbeyondlimits.org 
Alvast dank!  

KopCast Rouwdouwers is een 15 delige podcastserie 

Nog één keertje dan, mijn eigen verhaal. Intussen zijn er al een aantal podcasts verschenen in actieve en passieve rol als patient. Patient van rouw en patient van migraine. Delen van mijn vehaal is helend, voor mijzelf en voor de luisteraar. Ik weet het. Maar te veel en te vaak, is ook weer zowat. 
Maar voor Ellen van Studio Migraine maak ik als voorzitter van de Hoofdpijn Alliantie graag een uitzondering. Noblesse oblige, zo gezegd. 
In Studio Migraine gaat het vooral over vrouwengezondheid. 
Vrouwengezondheid, ik had er eigenlik geen kaas van gegeten, om eerlijk te zijn. Vond het misschien aanvankelijk een hype. Maar dat is het allerminst. Ik ging op onderzoek uit, congressen zijn daarbij een uitkomst. Geconcentreerde kennis op de podia en in de zaal. Ik kwam in een wondere wereld terecht, die van vrouwengezondheid. 
Een kort verslag van het congres "Vrouwen en Gezondheid" van Bohn, Stafleu van Lochum met aansluitend mijn gesprek met Ellen Terwindt van Studio Migraine. 
Onder een somber gesternte, omdat dat de realiteit is van een chronische aandoening. Doe komt met ups en downs en gaat gepaard met  fysieke maar ook zeker met mentale worstelingen.

"De zorg, dat is topsport" is zo'n kreet die vaak voorbij komt. Het bekt lekker weg en geeft een indruk van de bevlogenheid en toewijding, die het werken in de zorg vraagt. Maar wie de topsport echt heeft leren kennen, weet dat er toch belangrijke verschillen zijn. In de zorg draait het om ziekte en gezondheid, soms om leven en dood. In topsport draait het uiteindelijk echt alleen om wínnen. In de topsport staat alles in het teken van het presteren van de topsporter. En daar schort het in de zorg natuurlijk behoorlijk aan: Lange werkdagen, te weinig rustmomenten, wisselende diensten, overvolle spreekuren, krakende dienstroosters en veel "niet lullen maar poetsen". Daarmee win je dus wel eens een wedstrijd, maar word je dus geen wereldkampioen.

Maar wat kan de zorg nog meer leren van topsport? Dat vraag ik me al decennia lang af als sport- en revalidatiearts. Veel denk ik. Vooral als het gaat om het verleggen van grenzen en het opzoeken van de limieten aan het fysieke én mentale vermogens. Zo leuk om met jonge frisse geesten Brecht van der Velden en Tom LansinkIn, beiden arts met interesse in sport en orthopedie, op onderzoek uit te gaan in deze serie KopCast "Topsport&Zorg".

In deze aflevering ga ik op bezoek bij oud Olympisch kampioen hockey en huisarts Joyce Sombroek en oud wereldkampioen roeien en arts orthopedie Lisa Wörmer. 

"De verschillen tussen de zorg en topsport? In topsport kun je je vaardigheden onbeperkt oefenen. In de gezondheidszorg is elke patient anders. Je kunt veel leren, maar je kan het niet over doen."

Wat we kunnen leren: “We moeten in de zorg veel meer doen aan teambuilding doen en dezelfde doelen nastreven.

Over omgaan met druk en goed voor jezelf zorgen. 
Over de impact van een blessure op het leven van een Olympische sporter. 
En tip van de dag: Zoek een coach en onderzoek 'welke richting ga ik uit en hoe manoeuvreer ik daar heen?'

Over dat ieder lid van het team er toe doet, ook als je rol is te steunen of te duwen en niet zozeer de kar te trekken.

Wat kan de zorg leren van topsport? 
In ieder geval kan de zorg fitter en dus weerbaarder worden, dat is het credo van Isabelle Bruggenwirth en Iza Stekelenburg. Zelf zijn ze verwoed sporters, al dan niet topsport, daarover discussiëren we met Brecht van der Velden en Tom Lansink, jonge dokters met interesse in de sport en orthopedie. 
Hoe combineer je een baan als arts met sport, laat staan met topsport? Wat hebben Isabelle en Iza geleerd van topsport? Wat levert topsport hen op? En wat heeft topsport hen gekost? Casper is met name onder de indruk dat beide dames nog nooit geblesseerd zijn geraakt, kom daar maar es om! 
Luister naar deze heldere zorgstemmen met een sporthart. Boordenvol impliciete en expliciete tips om zelf fit te raken en deze fitheid te behouden. 

"De zorg, dat is topsport" is zo'n kreet die vaak voorbij komt. Het bekt lekker weg en geeft een indruk van de bevlogenheid en toewijding, die het werken in de zorg vraagt. Maar wie de topsport echt heeft leren kennen, weet dat er toch belangrijke verschillen zijn. In de zorg draait het om ziekte en gezondheid, soms om leven en dood. In topsport draait het uiteindelijk echt alleen om wínnen. In de topsport staat alles in het teken van het presteren van de topsporter. En daar schort het in de zorg natuurlijk behoorlijk aan: Lange werkdagen, te weinig rustmomenten, wisselende diensten, overvolle spreekuren, krakende dienstroosters en veel "niet lullen maar poetsen". Daarmee win je dus wel eens een wedstrijd, maar word je dus geen wereldkampioen.

Maar wat kan de zorg nog meer leren van topsport? Dat vraag ik me al decennia lang af als sport- en revalidatiearts. Veel denk ik. Vooral als het gaat om het verleggen van grenzen en het opzoeken van de limieten aan het fysieke én mentale vermogens. Zo leuk om met jonge frisse geesten Brecht van der Velden en Tom LansinkIn, beiden arts met interesse in sport en orthopedie, op onderzoek uit te gaan in deze serie KopCast "Topsport&Zorg".

In de eerste aflevering spreken we af met oud topjudoka en sportarts Jessica Ga. Jessica werd 4x Europees kampioen, won 4x brons op de  werelkampioenschappen en nam 4x deel aan de Olympische Spelen. Zij verhaalt in deze podcast over wat de topsport haar heeft opgeleverd én gekost. Onomwonden vertelt zij over haar eetstoornis, waarover ze lang zweeg, maar ze zag teveel problemen bij haar op spreekuur om nog langer te zwijgen. Zij is trots op haar carrière, maar minstens zo trots op haar huidige werk en haar rol als moeder. En ja, de jaren hebben haar ook doen relativeren. 
"Je kunt wel de beste in iets willen worden, maar dan ben je tegelijkertijd in miljoenen dingen niet de beste".
Luister naar dit en meer inzichten van een helder stem uit de zorg. Want de zorg, dat is topsport! Toch?

Aflevering 1: Jessica Gal, sportarts en voormalig topjudoka
Aflevering 2: Isabelle Brúggenwirth, AIOS chirurgie en extreem duursporter en Iza Stekelenburg, arts onderzoeker en marathonschaatser
Aflevering 3: Joyce Sombroek, huisarts en oud hockey keeper en Olympisch Kampioen

Al jaren gaat het hier in de KopCast over geluk. Ik leerde van de Geluksprofessor Meike Bartels dat geluk bepaald wordt door een genetische component, aangevuld met dat wat je overkomt en hoe daar mee om gaat. Maar wat als al je keuzes bepaald worden door armoede. Uit stress en uitzichtloosheid is het fundamenteel anders kiezen dan op een geplaveide weg. 
Het boek "Armoede uitgelegd aan mensen met geld" opende mijn ogen. Ik dacht dat ik wist wat armoede betekent voor mijn patiënten, maar ik had geen flauw benul. En dan denk ik altijd, jij vast ook niet. Daarom nodigde ik Tim uit voor de aftrap van een serie over armoede en kansenongelijkheid. In aflevering 2 hoorde je socioloog en toponderzoeker Lianne Mulder.
In aflevering 3 de vloer aan Alja Sluijter. Samen hadden we een heerlijke wandeling nabij de Utrechtse Heuvelrug over haar kijk op kansenongelijkheid in de zorg als activistisch huisarts, kaderarts, maar bovenal podcast-en documentairemaker en pleitbezorger van een actieve leefstijl in de zorg. Over dit laatste maakte ik al es een podcast, samen met haar brother in crime Stefan van Rooijen, voor de VvAA #vaniknaarwij. 
"Bij mensen in armoede, is het vooral van belang om naast deze mensen te gaan staan en de haakjes te herkennen waar armoede zich in uit." Kortom, een inspirerende geest getroffen op een fijne lente wandeling. Luister snel! 

Al jaren gaat het hier in de KopCast over geluk. Ik leerde van de Geluksprofessor Meike Bartels dat geluk bepaald wordt door een genetische component, aangevuld met dat wat je overkomt en hoe daar mee om gaat. Maar wat als al je keuzes bepaald worden door armoede. Uit stress en uitzichtloosheid is het fundamenteel anders kiezen dan op een geplaveide weg. 
Het boek "Armoede uitgelegd aan mensen met geld" opende mijn ogen. Ik dacht dat ik wist wat armoede betekent voor mijn patiënten, maar ik had geen flauw benul. En dan denk ik altijd, jij vast ook niet. Daarom nodigde ik Tim uit voor de aftrap van een serie over armoede en kansenongelijkheid. 
Aan het woord in de 2e aflevering Lianne Mulder, socioloog, wetenschapper met een publicatie in de Lancet (mind you!) en bovenal een mens met een gepassioneerde overtuiging om kansenongelijkheid in de zorg en dan met name in de artsenwereld aan de kaak te stellen en onze zorgwereld op te schudden. Vanuit een zuivere intentie, altijd weer. Veel geleerd, zoals "Schotland ons gidsland!" Zet uw stoelriemen vast en luister!

Al jaren gaat het hier in de KopCast over geluk. Ik leerde van de Geluksprofessor Meike Bartels dat geluk bepaald wordt door een genetische component, aangevuld met dat wat je overkomt en hoe daar mee om gaat. Maar wat als al je keuzes bepaald worden door armoede? Uit stress en uitzichtloosheid is het fundamenteel anders kiezen dan op een geplaveide weg. En juist die stress en uitzichtloosheid vormen de zeer wankele bodem van een bestaan in armoede. 
Het boek "Armoede uitgelegd aan mensen met geld" opende mijn ogen. Ik dacht dat ik wist wat armoede betekent voor mijn patiënten, maar ik had geen flauw benul. En dan denk ik altijd, jij vast ook niet. Daarom nodigde ik Tim uit voor de aftrap van een serie over armoede en kansenongelijkheid. 
Luister naar deze publicist en journalist van de Volkskrant en de Correspondent: "Een frikandel eten is een uiterst rationele keuze voor iemand zonder geld, Casper". 

Een beweging in gang zetten, het is iets van alle tijden. Je bent ergens voor en roept mensen op tot saamhorigheid. Je gelooft in dat wat je doet, en overwint weerstand en tegenslag. Daar is een visie, lef en doorzettingsvermogen voor nodig.  In 1991 richtte ik samen met mijn grote vriend Maarten Smale en drie anderen de utrechtse studentenvoetbalvereniging Odysseus ’91. Uit passie voor voetbal en op zoek naar verbinding. 
Deze week viert Odysseus zijn 35e verjaardag en is uitgegroeid tot een niet meer weg te denken fenomeen in het Utrechtse leven. In die tussenliggende tijden heeft Odysseus aan duizenden voetballende studenten een plek geboden waar gesport en gefeest wordt en hechte vriendschappen zijn ontstaan, vaak voor het leven. Dat is exact wat we voor ogen hadden, maar eigenlijk niet hadden durven dromen toen we op een bierviljte in de sportkantine op de Uithof onze ideeen opschreven. Luister naar de oprichting van Odysseus ’91 met Maarten Smale en mijn persoontje, geinterviewd door de stem van de toekomst, Odysseus ’91 Lustrumcommissie lid Kirsten Spierts. Wellicht ter inspiratie danwel vermaak.

Casper interviewde recent Shirin Bemelmans en Emma Bruns, 2 chirurgen die stopten met hun vak.
Maar ook Casper stopte met werken als revalidatiearts/bestuurder, zij het gedwongen door zijn aandoening: chronische migraine.
In deze bijzondere aflevering van de KopCast i.s.m. BFC Compassionate Care & Mindful Medicine draait de rolverdeling om. Niet Casper van Koppenhagen achter de microfoon, maar Barbara Doeleman-van Veldhoven. Zij bevraagt de man die velen kennen als revalidatiearts, sportarts, zorgbestuurder, schrijver, docent, podcastmaker en inspirator voor een menselijker zorg: dr. Casper van Koppenhagen.
Casper verkent in zijn werk en in deze podcast wat het betekent om een gelukkige dokter te zijn en vooral wat het betekent om mens te zijn: met veerkracht, kwetsbaarheid, humor, verlies, betekenis en hoop.
Hij werd in 2024 bekroond met de Van Hoytema Trofee voor zijn uitzonderlijke bijdrage aan de revalidatiegeneeskunde, was jarenlang hoofdredacteur van het Nederlands Tijdschrift voor Revalidatiegeneeskunde, werd Docent van het Jaar (2016), Leading Dokter (2023) en groeide uit tot een van de meest geliefde stemmen in het gesprek over menselijkheid in de zorg.
Die stem is doorleefd. Casper en zijn vrouw Laura verloren hun twee zoons Lennard en Simon kort na hun geboorte, en hij kreeg de laatste jaren zelf te maken met ernstige migraine, waardoor hij zijn werk als revalidatiearts heeft moeten neerleggen. De dokter werd patiënt  en menselijkheid werd geen thema, maar praktijk.
In deze aflevering spreken Casper en Barbara over zorg en innerlijke kracht, over rouw en betekenis, over grenzen, compassie, humor, leiderschap en de vraag hoe je overeind blijft én open blijft in het leven. Over mens-zijn in de zorg, en zorg-dragen voor het mens-zijn; van anderen en van jezelf.
Een intiem, eerlijk en hoopvol gesprek, boven de boomtoppen en onder dansende wolken.
Welkom in de KopCast 'Be Free & Connected'.
Welkom bij de mens.

Een gelukkige arts worden, hoe doe je dat? Met deze vraag begon in 2022 mijn zoektocht, gevangen in deze podcast KopCast. Ik sprak met vele deskundigen, want over geluk zijn we allemaal deskundig, toch? Afgelopen weken stond het in mijn bubbel bol van het geluk. Een heuse polemiek brak los in medisch specialistenland toen Emma Bruns, chirurg en columniste in het NRC, haar column wijdde aan haar vertrek uit de chirurgie. Voor- en tegenstanders buitelden op sociale media over haar en haar besluit heen. Van 'moedig' tot 'prinsessengedrag', van 'zonde' tot 'beter zo'. 
Wat ik miste in deze socialmediastorm was de nuance, die niet in een oneliner te vatten is, zelfs niet in een column geschreven met Emma's fijnbesnaarde pen. 

Ik besloot mijn podcastpodium nog eens te gebruiken om een en ander meer nuance en diepgang te geven, want stoppen met iets waar je je ziel en zaligheid in hebt gestoken, is vaak lastiger dan doorgaan.

Ik reikte uit naar de stem van de toekomst, Kirsten Dabekausen, voorzitter van De Jonge Specialist. Samen spraken we Shirin Bemelmans, cardiothoracaal chirurg, die in september vorige jaar haar baan opzegde. Wij spraken elkaar al recent in de KopCast op het Festival van de Bevlogenheid van de LAD en Challenge&Support, juist over dit geluk van het ervaren van bevlogenheid in je vak.
En ik zocht contact met Emma Bruns zelf. 
Het werden een prachtig gesprek, schurend, zoekend, maar bovenal verbindend. Zoals een gesprek hoort te zijn. En ja, dat duurt net even wat langer, maar hun woorden zijn het beluisteren waard, als ik zo vrij mag zijn. 
Ter leering ende vermaeck.

"Op een gegeven moment geloofde ik niet meer wat ik zei" Emma Bruns

Een gelukkige arts worden, hoe doe je dat? Met deze vraag begon in 2022 mijn zoektocht, gevangen in deze podcast KopCast. Ik sprak met vele deskundigen, want over geluk zijn we allemaal deskundig, toch? Afgelopen weken stond het in mijn bubbel bol van het geluk. Een heuse polemiek in medisch specialisten land brak los toen Emma Bruns, chirurg en columniste in het NRC haar column weidde aan haar vertrek uit de chirurgie. Voor- en tegenstanders buitelden op sociale media over haar en haar besluit heen. Van 'moedig' tot 'prinsessengedrag', van 'zonde' tot 'beter zo'. 
Wat ik miste in deze social media storm was de nuance, die niet in een oneliners te vatten zijn, zelfs niet in een eigen column beschreven met Emma's fijnbesnaarde pen. 

Ik besloot mijn podcast podium nog eens te gebruiken om een en ander meer nuance en diepgang te geven, want stoppen met iets waar je je ziel en zaligheid in hebt gestoken, is vaak lastiger dan doorgaan. 
Ik reikte uit naar de stem van de toekomst, Kirsten Dabekausen, voorzitter van De Jonge Specialist. Samen spraken we Shirin Bemelmans, cardiothoracaal chirurg, die in september vorige jaar haar baan opzegde. Wij spraken elkaar al recent in de KopCast op het Festival van de Bevlogenheid van de LAD en Challenge&Support, juist over dit geluk van het ervaren van bevlogenheid in je vak.
En ik zocht contact met Emma Bruns zelf. 
Het werden een prachtig gesprek, schurend, zoekend, maar bovenal verbindend. Zoals een gesprek hoort te zijn. En ja, dat duurt net even wat langer, maar hun woorden zijn het beluisteren waard, als ik zo vrij mag zijn. 
Ter leering ende vermaeck.

Luister naar het hoe en waarom van bevlogenheid en hoe het nemen van een dergelijke beslissing tot stand komt.

"Eén dag in de week autonomie was voor mij heel lang genoeg om om mij energie te geven om de rest van de week geleefd te worden."

KopCast op "Het Festival van de Bevlogenheid" van de Landelijke vereniging van Artsen in Dienstverband (LAD) in samenwerking met Challenge&Support. Casper neemt je mee op deze enerverende dag met korte impressies en terloopse gesprekjes. Beleef het festival, en luister vooral naar de wervelende voorzitter van De Jonge Specialist Kirsten en Dabekausen en cardiothoracaal chirurg en coach Shirin Bemelmans. Bevlogenheid? Nou en of. Laad je op en laat je inspireren!
Glansende bijrollen zijn er voor dagvoorzitters Laura van de Zwet schraauwers en Nikita van de Berge, Susanne Booij, Ella Scholtens, Stefanie van der Kleij en ene Anne, huisarts.

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.
Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl.

In deze laatste aflevering het woord aan de jongste DenkTank, de Nationale DenkTank 2025! Ga mee met deze bevlogen DenkTankers op hun reis vol ontdekkingen, onthullingen, analyses, oplossingen, maar bovenal persoonlijke groei ten dienste van de maatschappij. 
Luister naar Sephen de Rooij, Maarten Mulder en Maaike Heida.

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.
Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl.

Josje Damsma ontsnapte aan de krochten van haar geschiedenis proefschrift en ontdekte het warme en energieke bad van de DenkTankers. Haar deelname was oprecht een life changer, hoewel het toch nog goed gekomen is met haar promotie. Samenwerken aan oplossing voor een duurzame maatschappij, het is haar passie en er volgden vele successen op dit gebied. Luister naar deze wervelende stem in deze aflevering.

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.
Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl.

In deze aflevering ga ik, Casper van Koppenhagen, arts en podcastmaker, het gesprek aan met oud-DenkTanker Wouter Kroese, huidig CEO van Pacmed. Pacmed is een bedrijf dat zich inzet om de digitale zorg te verbeteren. Wouter zette zijn oplossing van de DenkTank door en richtte Pacmed op, waarna hij samen met zijn compagnons de zorgvloer veroverde in ziekenhuizen, van met name de intensive care de laatste jaren.  
Vanwaar zijn opmerkelijke switch van geneeskunde naar logica? Welke invloed had de DenkTank op zijn werkende leven? Welke lessen nam hij mee in zijn werk? Luister naar deze welbespraakte frisse geest met bevlogen passie voor de zorg. En met een hoopvolle boodschap voor de zorg!

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.
Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl.

Luister naar het gesprek met oud-denktanker en director Systemiq en energie transitie expert Maaike Witteveen en haar tocht door het consultant en research veld in binnen en buitenland. Hoe beïnvloedde de Nationale DenkTank haar leven? Welke lessen nam zij mee? Waar heeft ze vooral van genoten? En wat zou ze jonge frisse geesten toewensen? 

In deze aflevering ontmoet je de trainers van BFC Compassionate Care & Mindfull Medicine Jantine van 't Klooster, Shirin Bemelmans en Marta Jozwiak. Hoe is de BFC op hun pad gekomen? Wat verstaan zij onder compassie en waarom mis dat juist nu zo belangrijk? En hoe proberen zij vanuit hun eigen wereldbeeld en talenten de zorg een stukje beter te maken? Luister naar deze gedreven professionals die vanuit compassie leven en trainen.

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.
Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl.

In deze aflevering het woord aan oud NDT-er en wethouder van  gemeente Delft, Maaike Zwart. Met passie, energie en daadkracht weet Maaike de wijze lessen van de Nationale DenkTank voor te zetten in haar werk als wethouder Duurzaamheid, Werk en inkomen en Economie namens STIP. Een portefeuille op haar lijf geschreven. Bevlogen en gedreven om het goede te doen voor onze leefomgeving, verhaalt zij over wat de NDT voor haar betekend heeft, luister snel naar deze empathische stem vanuit het Stadskantoor van Delft. 

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.

Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl.

In aflevering 4 de vloer aan oud-DenkTanker Gabriël van Rosmalen, PhD student aan de Universiteit van Utrecht. Deze maatschappelijk en politiek geëngageerde eloquente vrijdenker heeft veel te danken aan Nationale Denktank. Eerst als deelnemer, later als bestuurslid. Met al het geleerde van goede open samenwerking probeert hij de wereld een stukje beter te maken, door soms groots te denken, maar altijd de vraag 'wat kan ik er vandaag, morgen over een half jaar aan doen' voor ogen. Intellectueel pragmatisme, zogezegd. 
Luister naar deze bevlogen man, en schrijf je in voor 2026, waarom niet? Wat houd je nog tegen?

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.
Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl.

In deze aflevering het woord aan oud-DenkTanker Jacqueline van den Ende, CEO van Carbon Equity.  Money makes the world turn, maar hoe kun je dat gegeven inzetten om de wereld gezonder, groener en fijner te maken. Jacqueline neemt jou bij de hand in een energiek betoog over wat Nationale DenkTank voor haar betekent heeft op haar reis door de consultant en Equity wereld. Met aanstekelijk enthousiasme en heldere taalgebruik, laat ze niets aan onduidelijk over: ik zou me ter plekke inschrijven voor de NDT '26!

Dit jaar is de 20ste editie van de Nationale DenkTank! Al twintig jaar lang zetten jonge mensen met volle overgave hun hoofd, hart en handen in voor een betere samenleving.
In deze podcastserie duiken we in het verhaal achter de DenkTank: de beweging die sinds 2006 jonge denkers en doeners verbindt met bedrijven, overheden en kennisinstellingen om maatschappelijke vernieuwing aan te jagen. We verkennen de bedoeling, de impact en de toekomst van de DenkTank, samen met alumni en de mensen achter de schermen. Luister mee en ontdek hoe ideeën kunnen uitgroeien tot werkelijke verandering.
Interesse in deelname of een partnerschap? Kijk op www.nationale-denktank.nl of mail naar info@nationale-denktank.nl 

In deze aflevering het woord aan directeur Saskia Selen en adjunct-directeur Bernice Franssen. Na een energieke en liefdevolle introductie van een én de ander, nemen Saskia en Bernice ons mee in het verhaal achter de Nationale Denktank. Had je nog twijfel over dit fantastische initiatief, dan verdwijnen die als sneeuw voor de zon, zeker weten! Luister snel naar deze bevlogen stemmen en boegbeelden van Nationale DenkTank.

In deze aflevering van KopCast ga ik Casper van Koppenhagen het gesprek aan met Anita Fritz Heeren, oud collega revalidatiearts. Zij lijdt sinds 9 jaar aan de chronische spierziekte Myasthenia Gravis. De eerste vermoeidheid symptomen ontstonden tijdens de zwangerschap van haar dochter Hanna. Maar ja, wie is er niet moe tijdens en na de zwangerschap? Myasthenia Gravis is een ziekte die vooral invloed heeft op spierkracht, uithoudingsvermogen en energie niveau. Zodanig dat ze niet meer werkt als revalidatiearts. Wat betekent deze ziekte voor haarzelf in het dagelijks leven? Welke obstakels komt zij tegen om toch een zinvol leven te leiden? Wat is de impact op haar partner en op haar inmiddels 9 jaar oude dochter? 
Luister naar de wijze lessen in het verhaal van Anita. Over acceptatie, veerkracht en doorzettingsvermogen, want met 40 uur per week vrijwilligerswerk vormt zij voor mij een ongelooflijke inspiratiebron om de wereld, ondanks de beperkingen die een ziekte je op kan leggen, tóch een stukje mooier, warmer en groener te maken.

Wat doet Anita Fritz Heeren allemaal: voorzitter Stichting Gesond & Gesellig, secretaris Herenboeren Lingezegen-Grootstal, trainer Goedkoop gezonde voeding, Revalidatie- en leefstijlarts, woordvoerder van de artsenactiegroep HABZ (Herregistratie Artsen bij Ziekte)... 
Veerkracht in uitvoering, dus.

In deze aflevering ontmoeten drie werelden elkaar: zorg, kunst en compassie. Revalidatiearts en podcastmaker dr. Casper van Koppenhagen, foetaal geneeskundige dr. Daphne Voormolen van het UMC Utrecht én oprichter van Stichting Kunstsalon, en mindful-care-pionier Barbara Doeleman-van Veldhoven gaan in gesprek over een vraag die steeds urgenter wordt:
Wat gebeurt er met zorg als we verwondering en kunst opnieuw binnenlaten in het hart van de kliniek?
Daphne spreekt met een aanstekelijke overtuiging over hoe kunst ons weer leert kijken. Hoe het nieuwsgierigheid activeert, en hoe juist die houding -van openheid, verwondering en niet-weten-  de basis vormt voor compassievolle zorg. Want om écht te zien wat een patiënt nodig heeft, moeten we niet alleen kunnen weten…

Maar ook kunnen voelen, kunnen twijfelen, kunnen vragen, kunnen raken.
Kunst kan troosten en relativeren.

Het kan perspectief veranderen en veranderingen perspectief geven.

Het kan prikkelen, strelen, irriteren of met je spelen.

Maar bovenal nodigt kunst uit om steeds opnieuw nieuwsgierig te zijn en te verwonderen.
Zoals Einstein zei:
“Kunst en wetenschap zijn twee takken van dezelfde boom.”
In dit gesprek onderzoeken we waarom zorg misschien wel de derde tak is.

Want kunst beweegt wat verstart, wetenschap zoekt naar wat waar is  en zorg houdt ons menselijk midden in dat spanningsveld.
Een gesprek over kijken en gezien worden. Over tederheid en scherpte. Over de rol van schoonheid in de geneeskunde. En over hoe kunst niet alleen patiënten kan ondersteunen, maar óók zorgprofessionals kan dragen in tijden van druk, verlies, complexiteit en keuze-pijn.
Welkom bij deze nieuwe aflevering in de serie van
BFC Compassionate Care & Mindful Medicine x KopCast.

In deze serie gaat Casper wederom op zoek naar woorden om Compassievol Medisch Leiderschap te duiden. Welke betekenis geven medisch leiders zélf aan deze woorden? Directeur van BFC Comassionate Care & Mindfull Medicine Barbara Doeleman schuift aan de tafel van de tot studio omgebouwde zolderkamer, ergens op de Utrechtse Heuvelrug. Samen bevragen Casper en Barbara een medisch leider van jewelste: Sabine Netters.
Sabine Netters is internist-oncoloog bij het AvL en mede-oprichter van de Carend, een organisatie die zich inzet voor compassievollezorg in de laatste levensfase. 
In 2025 werd zij benoemd tot 'Beste Impactvolle Leider in de Zorg'. 

Sabine schuwt niet om tegen heilige huisjes aan te schoppen, om scherpe vragen te stellen en zich tomeloos in te zetten voor waardering voor 'alle handen aan het bed.' 

In dit gesprek gaat zij met Casper van Koppenhagen en Barbara Doeleman-van Veldhoven in gesprek over de kracht en betekenis van compassie in de zorg, over hoe zij vindt dat mensen eigenlijk geselecteerd moeten worden voor de studie geneeskunde en over wat compassie soms zo uitdagend maakt.

"Let the good times roll!"
Het is feest! KopCast 100 afleveringen! 
En speciaal voor deze aflevering ben ik terug gegaan naar waar het begon: de zoektocht naar geluk. Maar wat brengt De Geluksprofessor en een oud-commandant in hemelsnaam bij elkaar? Hoe een gesprek in de kroeg over wellbeing, de afkeer van het huidige one size fits all adagium in opleidingen en op de werkvloer, het ongebruikte potentieel van mensen en de wens om daadwerkelijk impact te maken in de maatschappij, leidde tot een nieuwe beweging, een nieuwe stroming, een nieuw platform: Xplorit! Of is een nieuwe ruimte? Een ruimte waarin jij de mogelijkheid krijgt om te exploreren? Wie ik? Ja jij daar, want jij bént de maatschappij! Xplore your self, your world and your future! 
Van een wellbeing society naar een society based on wellbeing. 
Luister naar een vlot gesprek tussen twee idealisten, met een realistische inborst. Twee doeners én denkers, waarbij de één de vragen stelt en da ander toch echt met de boot vertrekt om de haven te verlaten, op weg naar nieuwe horizonten! Maar gefundeerd en met ons aan boord. Waar wetenschap, kennis, ervaring en leiderschap samen komen. 
Met aandacht en inspiratie maakte ik deze podcast voor jullie, in de hoop dat deze ruimte vlot gevuld gaat worden.

KopCast aflevering 100 is een startschot, zo ook voor mij. Maar niet alleen, want samen komen je verder. 
Zo kun je je verheugen op nog vele afleveringen de komende jaren in samenwerking met oa Medisch Contact, De Nationale Denktank, BFC Compassiate Care&Mindfull Medicine, UWV, De Jonge Specialist, VEJOS. 
En mijn eigen KopCast met verhalen over de zorg, door de zorg, voor de zorg. En jij weet: de zorg, dat zijn wij allemaal!
Verhalen, verhalen, verhalen. En altijd in beweging, want dan kun je kaatsen én de bal verwachten. Over de bal, gesproken, de WKOPCAST 26, die moesten we ook maar weer gaan maken, vind je niet? Wie doet er mee?

In deze aflevering gaat Casper in gesprek met de oprichters van Mijn Leven 2.0 project manager en ervaringsdeskundige Mia Willems en fysiotherapeut/psycholoog Carin Schröder. Zij leerden elkaar (en Casper) kennen in de Hoogstraat Revalidatie Utrecht en vonden elkaar nadien terug in hun passie voor het verbeten van kwaliteit van leven van mensen die leven met een ziekte of fysieke beperking. Het bevorderen en faciliteren van ervaringsdeskundigheid en het bieden van een platform is voor hen hierbij het doel en niet het middel. Samen schreven zij een makkelijk toegankelijk boek "Stap in jouw leven 2.0" waarin aan de hand van 3 inzichten van Mia als ervaringsdeskundige de lezer wordt meegenomen in hoe grip te krijgen op het leven met een beperking. Belangrijkste is dat het leven ook dan gewoon "prettig" mag zijn. Nee, móét zijn.
Zou het gesprek met Casper, die worstelt met zijn eigen leven 2.0, of is het al 3.0, hem nog nieuwe inzichten opleveren? Is "prettig leven het nieuwe goede en zinvolle leven"?

Luister naar Mijn Leven 2.0.
Of koop het boek Stap in je leven 2.0!
https://mijnleventweepuntnul.nl/boek-stap-in-je-leven-2-0/ 

KopCast "Kunst&Zorg" aan de wandel op het Pieterpad. In deze 99e aflevering (!!!) ga ik in gesprek met schrijver Floor Gerritsma over haar boek  “Wat er was”, een boek wat zich afspeelt op het Pieterspad. Ik zou zeggen, trek de wandelschoenen aan en er op uit. Want het gesprek vindt al wandelend plaats op het Pieterpad. Van Zelhem naar hotel "Bakker" in Vorden. Het meta wilt u het hebben? Zelf wandelend luisteren naar een wandel gesprek op het Pieterpad, over het Pieterpad. 

Luister naar dit wandelgesprek over het schrijverschap, doktersschap, vriendschap,rouw en verlies, schuld, stilte, verdoving en geluk. Luister naar Floor Gerritsma.

De medische situatie in Gaza is schrijnend: ruim duizend zorgverleners zijn gedood, honderden vastgezet zonder aanklacht, en er vinden talloze aanvallen plaats op ziekenhuizen en hulpverleners. De situatie raakt de kern van wat ons bindt: het universele recht op zorg. Naast verbijstering groeit de behoefte aan verbinding. Op 14 mei 2025 kwamen 500 zorgprofessionals samen voor reflectie, verbinding en vooruitkijken in Pakhuis de Zwijger. In aflevering 1 van KopCast een korte terugblik op het Zorg Congres Gaza, met vooral aandacht voor de wervelende en messcherpe speech van Karel Hendriks, directeur van Artsen zonder Grenzen. In aflevering 2 en 3 ga ik in gesprek met Salih El Saddy die recent 4 weken in Gaza werkte in het ziekenhuis Al Shifa. Waarom ga je daar heen als arts? Wat drijft hem om zijn leven te riskeren? Wat trof hij aan? En welke gruwelijkheden moest hij de Kop bieden? Samen bellen we de activistische en charismatische huisarts Shakib Sana, organisator van het Zorg Congres Gaza. Luister naar deze louterende woorden van deze bevlogen professionals. 

De medische situatie in Gaza is schrijnend: ruim duizend zorgverleners zijn gedood, honderden vastgezet zonder aanklacht, en er vinden talloze aanvallen plaats op ziekenhuizen en hulpverleners. De situatie raakt de kern van wat ons bindt: het universele recht op zorg. Naast verbijstering groeit de behoefte aan verbinding. Op 14 mei 2025 kwamen 500 zorgprofessionals samen voor reflectie, verbinding en vooruitkijken in Pakhuis de Zwijger. In aflevering 1 van KopCast een korte terugblik op het Zorg Congres Gaza, met vooral aandacht voor de wervelende en messcherpe speech van Karel Hendriks, directeur van Artsen zonder Grenzen. 
In aflevering 2 en 3 ga ik in gesprek met Salih El Saddy die recent 4 weken in Gaza werkte in het ziekenhuis Al Shifa. Waarom ga je daar heen als arts? Wat drijft hem om zijn leven te riskeren? Wat trof hij aan? En welke gruwelijkheden moest hij de Kop bieden? Samen bellen we de activistische en charismatische huisarts Shakib Sana, organisator van het Zorg Congres Gaza. Luister naar deze louterende woorden van deze bevlogen professionals. 

De medische situatie in Gaza is schrijnend: ruim duizend zorgverleners zijn gedood, honderden vastgezet zonder aanklacht, en er vinden talloze aanvallen plaats op ziekenhuizen en hulpverleners. De situatie raakt de kern van wat ons bindt: het universele recht op zorg. Naast verbijstering groeit de behoefte aan verbinding. Op 14 mei 2025 kwamen 500 zorgprofessionals samen voor reflectie, verbinding en vooruitkijken in Pakhuis de Zwijger. In aflevering 1 van KopCast een korte terugblik op het Zorg Congres Gaza, met vooral aandacht voor de wervelende en messcherpe speech van Karel Hendriks, directeur van Artsen zonder Grenzen. In aflevering 2 en 3 ga ik in gesprek met Salih El Saddy die recent 4 weken in Gaza werkte in het ziekenhuis Al Shifa. Waarom ga je daar heen als arts? Wat drijft hem om zijn leven te riskeren? Wat trof hij aan? En welke gruwelijkheden moest hij de Kop bieden? Samen bellen we de activistische en charismatische huisarts Shakib Sana, organisator van het Zorg Congres Gaza. Luister naar deze louterende woorden van deze bevlogen professionals.