Design Your Life

Het Roer Om met Romy Migo: van uitvallen op school naar coach van mbo-studenten.

Misschien herken je het wel. Je doet wat er van je verwacht wordt. Maar ergens voel je dat dit niet bij je past. Je haalt er geen energie uit, je loopt vast en begint te twijfelen aan jezelf.

Dat gebeurde ook bij Romy. Op haar 17e viel ze uit op het mbo. Terwijl iedereen om haar heen doorging, stond zij stil en moest ze door een lastige periode. In deze periode werkte ze hard aan zichzelf en ontdekte ze wat echt bij haar paste. Niet nog meer studeren, maar aan de slag in de praktijk.

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Romy Migo over hoe ze vastliep in het onderwijs, waarom ze besloot haar eigen route te kiezen en hoe ze zonder diploma's toch een loopbaan bouwde waarin ze doet wat haar energie geeft. Een gesprek over richting vinden, vertrouwen op jezelf en ontdekken dat er meer wegen naar werk dat bij je past zijn dan de standaardroute.

In deze aflevering leer je

• Hoe je ontdekt waar jouw talenten werkelijk liggen
• Waarom ervaring soms meer zegt dan een diploma
• Hoe kleine acties kunnen leiden tot grote levensveranderingen
• Waarom nieuwsgierigheid belangrijker is dan een perfect plan
• Hoe je je eigen pad kunt creëren als de standaardroute niet past

Wat je ontdekt

• Hoe een gevoel dat het niet klopt een belangrijk signaal kan zijn
• Waarom je netwerk van belang is in het vinden van werk dat bij je past
• Waarom je niet altijd eerst hoeft te weten wat je wilt voordat je in beweging komt
• Hoe je meer regie over je leven krijgt door te experimenteren
• Waarom richting vaak ontstaat door te doen in plaats van te denken

Vragen om jezelf te stellen

• Waar probeer ik mezelf passend te maken in een omgeving die misschien niet bij mij past?
• Welke activiteiten geven mij energie zonder dat ik mezelf hoef te motiveren?
• Wat zou ik doen als ik minder bezig was met wat anderen verwachten?
• Waar wacht ik nog op voordat ik een eerste stap zet?
• Welke versie van succes voelt voor mij echt kloppend?

Verder werken met jezelf

• Onderzoek waar je energie verliest
• Merk op waar je nieuwsgierig van wordt
• Experimenteer met nieuwe ervaringen
• Vraag hulp aan mensen die verder zijn dan jij
• Erken wat je diep van binnen al weet

Over de gast

Romy Migo viel op haar zeventiende uit op het mbo. In plaats van terug te keren naar een route die niet bij haar paste, koos ze ervoor om haar eigen weg te gaan via stages, werkervaring en persoonlijke ontwikkeling. Inmiddels werkt ze als ondersteunend coach voor mbo-studenten en helpt ze jongeren die worstelen met richting, motivatie en zelfvertrouwen. Juist omdat ze zelf heeft ervaren hoe het is om vast te lopen, weet ze hoe belangrijk het is om verder te kijken dan diploma's en standaardroutes. Haar verhaal laat zien dat succes niet altijd begint met weten wat je wilt, maar vaak met durven ontdekken.

Linkjes

• Volg Romy op LinkedIn

------------------

Vraag jij jezelf wel eens af: is dit het nou? En ben je nieuwsgierig naar wat je echt wilt in je leven, maar vraag je je af hoe je dat ontdekt of waar je begint? Plan dan ⁠hier⁠ een vrijblijvende kennismaking in.

Meer tips & inspiratie over je richting vinden, keuzes maken en je volgende stap in je werk en leven bepalen? ⁠⁠Volg Romee op Linkedin⁠

Het Roer Om met Luuc van Tiel: van adviseur naar meubelmaker.

Wat als je baan goed is en je leuke collega's hebt… maar het simpelweg niet meer bij je past?

Luuc had een goede baan, slimme collega’s, een mooi salaris en maatschappelijk relevant werk. Maar na een aantal ingrijpende gebeurtenissen begon hij zich steeds vaker af te vragen: wil ik dit eigenlijk nog wel? Uiteindelijk besloot hij zijn veilige carrière achter zich te laten en zijn dagen voortaan door te brengen tussen hout, machines en het bouwen van meubels.

In deze Het Roer Om-aflevering spreken we over vastlopen terwijl alles “goed” lijkt te gaan, het verschil tussen extrinsieke en intrinsieke motivatie, en hoe je ontdekt wat echt bij je past.

In deze aflevering leer je

• Hoe je ontdekt waar je van nature energie van krijgt
• Waarom zekerheid niet automatisch betekent dat iets bij je past
• Hoe grote levensgebeurtenissen je dwingen om eerlijk naar jezelf te kijken
• Waarom veel mensen keuzes maken vanuit verwachtingen van anderen
• Hoe je stap voor stap de moed vindt om een andere richting op te gaan

Wat je ontdekt

• Waarom een leven dat “logisch” lijkt niet altijd bij je past

• Waarom plezier en energie belangrijke richtingaanwijzers zijn
• Hoe je meer regie over je leven kunt nemen zonder alles meteen zeker te weten
• Waarom geluk vaak minder zit in spullen en meer in hoe je je dagen invult
• Hoe je netwerk je kan helpen in het realiseren van je dromen

Vragen om jezelf te stellen

• Waar krijg ik echt energie van?
• Welke keuzes maak ik vooral omdat ze logisch lijken?
• Wat zou ik doen als ik de loterij zou winnen?
• Welke dromen schuif ik al langer voor me uit?
• Hoe wil ik dat mijn gewone dagen eruitzien?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar je spontaan energie van krijgt
• Onderzoek welke keuzes je maakt vanuit verwachtingen van anderen
• Sta stil bij wat er steeds terug blijft komen in je gedachten
• Erken welk verlangen je misschien al langer onderdrukt
• Praat hardop met anderen over wat je eigenlijk zou willen

Over de gast

Luuc van Tiel studeerde Industrieel Ontwerpen aan de TU Delft en werkte jarenlang als adviseur in de mobiliteitssector. Hoewel hij succesvol was in zijn werk, besloot hij toch ontslag te nemen. Na een aantal ingrijpende gebeurtenissen besloot hij zijn veilige carrière los te laten en zich volledig te richten op meubelmaken. Inmiddels bouwt hij vanuit zijn eigen werkplaats meubels en probeert hij zijn leven veel meer vorm te geven op een manier die hem echt gelukkig maakt. Zijn verhaal gaat over stappen in het onbekende, je hart volgen en de moed hebben om te doen wat je echt leuk vindt.

Linkjes

• Bekijk de website van Houtgoed
• Volg Luuc op LinkedIn
• Volg Houtgoed op Instagram

--------------------------------------------------------

Herken je dat knagende gevoel dat iets niet klopt? Maar vraag je je af wat jouw beste volgende stap is? Plan ⁠hier⁠ een vrijblijvende kennismaking.

Meer tips & inspiratie over richting vinden en een leven vormgeven wat echt bij je past? ⁠⁠Volg Romee op Linkedin⁠

Het Roer Om met Annick Smeenk: Van onderzoeker in bosbeleid en risicobeheer naar een specialty koffiedroom in het buitenland.

Als je wel eens merkt dat er een knagend gevoel ontstaat dat het anders moet, terwijl je probeert vol te houden in je baan of leven. Of als je voelt dat de energie steeds meer wegvalt op werk..

Dan ga je veel herkennen in dit verhaal. 

In deze aflevering spreek ik Annick Smeenk. Ze werkte in Spanje als onderzoeker, maar nam ontslag omdat het niet meer klopte. Ze werkte daarna in een callcenter om financieel overeind te blijven. Maar ondertussen dook ze steeds dieper in een droom: de wereld van specialty koffie. Want zij is op een missie om de koffie industrie eerlijker maken in Zuid-Amerika. Van koffieboerderijen in Brazilië en Colombia tot werken als barista: dit verhaal laat zien hoe je stap voor stap bouwt  aan een leven dat veel dichter bij je kwaliteiten, waarden en energie ligt.

In deze aflevering leer je

• Hoe je een droom kunt najagen zonder direct al je zekerheid los te laten
• Waarom je niet altijd een compleet uitgewerkt plan nodig hebt om te beginnen
• Hoe nieuwsgierigheid kan uitgroeien tot richting in je leven
• Waarom kleine stappen vaak krachtiger zijn dan wachten op het perfecte moment
• Hoe je leert omgaan met twijfel, onzekerheid en financiële spanning tijdens grote levenskeuzes

Wat je ontdekt

• Dat vastlopen vaak begint wanneer je te lang blijft in een omgeving die niet meer bij je past
• Waarom je jezelf niet hoeft vast te zetten op één einddoel of carrièrepad
• Hoe je kunt bouwen aan een nieuw leven terwijl je ondertussen nog gewoon moet rondkomen.
• Hoe het delen van je ideeën met anderen onverwachte kansen kan creëren

Vragen om jezelf te stellen

• Welke interesse of nieuwsgierigheid blijft steeds terugkomen?
• Wat zou ik doen als ik niet direct alles zeker hoefde te weten?
• Welke stap stel ik uit omdat ik bang ben voor onzekerheid?
• Wie zou mij kunnen helpen als ik vaker hulp durf te vragen?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar je energie van krijgt
• Onderzoek welke keuzes je blijft uitstellen
• Schrijf ideeën direct op wanneer ze terugkomen
• Deel vaker waar je van droomt met anderen
• Sta stil bij hoeveel vooruitgang je al hebt gemaakt

Over de gast

Annick Smeenk groeide op op een boerderij in Frankrijk en studeerde daarna in Nederland. Tijdens haar master werkte ze in Spanje als onderzoeker op het gebied van duurzaamheid en governance, maar gaandeweg verloor ze het gevoel dat dit echt bij haar paste. Ze besloot het roer om te gooien en dook volledig in de wereld van specialty coffee. Via zelfstudie, werk als barista en reizen door Brazilië en Colombia onderzoekt ze hoe koffie eerlijker, duurzamer en transparanter geproduceerd kan worden. In deze aflevering deelt ze openhartig hoe het is om midden in een carrièreswitch te zitten, zonder precies te weten waar het eindigt. Een eerlijk gesprek over richting vinden, omgaan met onzekerheid en stap voor stap bouwen aan een leven dat beter klopt.

Linkjes

-------------------

Herken je dat knagende gevoel dat iets niet klopt? En loop je al een lange tijd met vragen rond als: wat wil ik dan? En waar begin ik? Plan dan ⁠hier⁠ een vrijblijvende kennismaking in.

Meer tips & inspiratie over je richting vinden en een leven vormgeven wat echt bij je past? ⁠⁠Volg Romee op Linkedin⁠

Het Roer Om met Rob de Heer: van politie-inspecteur naar eigenaar van een koffiezaak

Vraag je je wel eens af hoe het zou zijn om te werken in een compleet andere branche? Herken je dat je een droom hebt, maar vraag je je af of je het wel kunt?

Rob de Heer werkte jarenlang bij de politie, had zekerheid, status en een duidelijke loopbaan. Tot hij tijdens een wereldreis voelde dat hij langer wilde blijven. Hij vroeg o verlenging van het verlof, maar dat kon niet. Hij nam ontslag, zonder precies te weten wat daarna kwam.

In deze Het Roer Om-aflevering spreken wij over niet weten wat je wil, status loslaten, opnieuw beginnen, ondernemen, vrijheid en de ontdekking dat zelfs je droomleven niet automatisch alles oplost.

In deze aflevering leer je

• Hoe je omgaat met het gevoel dat je van alles leuk vindt
• Waarom een carrièreswitch niet betekent dat je opnieuw begint
• Hoe status en opleiding je keuzes ongemerkt kunnen beïnvloeden
• Waarom je droom najagen niet al je patronen oplost
• Hoe kleine stappen je helpen ontdekken wat echt bij je past
• Waarom vrijheid vaak begint bij minder nodig hebben

Wat je ontdekt

• Dat vastlopen niet altijd betekent dat je op de verkeerde plek zit
• Dat je jezelf overal mee naartoe neemt, ook naar je droomleven
• Dat twijfelen over keuzes menselijk is als je buiten je comfortzone beweegt
• Dat ondernemen niet alleen vrijheid geeft, maar ook onzekerheid vraagt
• Dat richting vaak ontstaat door te doen, niet door eindeloos te denken

Vragen om jezelf te stellen

• Waar blijf jij in hangen omdat het logisch, veilig of statusvol voelt?
• Welk deel van je leven klopt op papier, maar voelt van binnen niet meer goed?
• Welke keuze stel je uit omdat je bang bent wat anderen ervan vinden?
• Wat zou je doen als je minder nodig had om je vrij te voelen?
• Welke kleine stap kun je zetten om te ontdekken wat bij je past?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar je energie van krijgt
• Onderzoek welke status je probeert vast te houden
• Sta stil bij wat je al weet maar nog niet durft te doen
• Verklein je stap zodat je in beweging komt
• Erken dat twijfel niet betekent dat je verkeerd zit

Over de gast

Rob de Heer werkte jarenlang bij de politie en groeide door naar verschillende functies binnen de organisatie. Tijdens een periode van onbetaald verlof ging hij op wereldreis en besloot hij uiteindelijk ontslag te nemen. Na verschillende stappen in sport, horeca en persoonlijke ontwikkeling ontstond het idee voor Thrive Coffeehouse in Den Haag. Een plek voor koffie, community, creativiteit, muziek en verbinding.

Linkjes

-----------------------

Herken je dat knagende gevoel dat iets niet klopt? En loop je al een lange tijd met vragen rond als: wat wil ik dan? En waar begin ik? Plan dan ⁠hier⁠ een vrijblijvende kennismaking in.

Meer tips & inspiratie over je richting vinden en een leven vormgeven wat echt bij je past? ⁠⁠Volg Romee op Linkedin⁠

Het Roer Om met Ilana Vergunst: van IT-manager naar timmervrouw.

Wat als je in je lijf voelt dat iets niet meer klopt?

Je merkt dat je energie wegzakt tijdens eindeloze vergaderingen. Je merkt dat managen toch niet echt iets voor je is. En waar je eigenlijk naar verlangt is iets tastbaars maken en bezig zijn met elkaar.

Ilana had een succesvolle carrière in de IT, met veel verantwoordelijkheid. Maar elke dag voelde ze sterker: dit  is niet wat ik echt leuk vind. Ze besloot de IT los te laten en begon opnieuw in de bouw.

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Ilana Vergunst over het volgen van dat knagende gevoel dat iets niet klopt, en waarom een ‘stap terug’ soms precies de stap vooruit is die je nodig hebt.

In deze aflevering leer je

• Hoe je herkent dat je werk niet meer bij je past, ook als alles er goed uitziet
• Waarom verlangen naar fysiek werk een serieus signaal kan zijn
• Hoe je loskomt van verwachtingen over carrière en succes
• Wat er nodig is om een compleet nieuwe richting te kiezen
• Waarom zekerheid soms juist in de weg zit van wat je echt wilt
• Hoe je kleine stappen zet richting werk dat wél klopt

Wat je ontdekt

• Hoe het voelt om steeds verder van jezelf af te drijven
• Hoe werk wat je leuk vindt een diepere vorm van voldoening kan geven
• Hoe spannend het is om opnieuw te beginnen in een totaal andere wereld
• Hoe je je weg vindt in iets wat nieuw voor je is

Vragen om jezelf te stellen

• Waar in mijn werk voel ik dat het niet meer klopt?
• Waar verlang ik naar, maar praat ik mezelf uit mijn hoofd?
• Wat zou ik doen als status en salaris geen rol speelden?
• Welke verwachting van anderen houd ik nog vast?
• Wat geeft mij een gevoel van echte voldoening?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar je energie verliest en waar je energie krijgt
• Sta stil bij wat je met je handen zou willen doen
• Onderzoek welke verwachtingen je tegenhouden
• Voel waar je lichaam ja of nee zegt
• Gun jezelf om opnieuw te beginnen

Over de gast

Ilana Vergunst begon haar carrière in de sportwereld en groeide daarna door naar een managementrol in de IT. Ondanks het succes voelde ze zich steeds minder op haar plek. Het constante vergaderen, werken als middelmanager waarbij ze het gevoel had haar team steeds niet echt goed te kunnen helpen en het gebrek aan echte voldoening begonnen te knagen. Na een persoonlijk kantelpunt besloot waarbij haar vader zei dat ze echt iets moest doen wat ze leuk vond, besloot ze het roer radicaal om te gooien. Ze startte een mbo-opleiding en werkt nu als timmervrouw op de bouw, waar ze letterlijk iets maakt van niets. Haar verhaal is een krachtig voorbeeld van kiezen voor wat klopt, ook als dat tegen allerlei verwachtingen ingaat.

Linkjes

• Volg Ilana op Instagram
• Volg Ilana op LinkedIn

------------------

Herken je dat knagende gevoel dat iets niet klopt? En loop je al een lange tijd met vragen rond als: wat wil ik dan? En waar begin ik? Plan dan ⁠hier⁠ een vrijblijvende kennismaking in.

Meer tips & inspiratie over je richting vinden en een leven vormgeven wat echt bij je past? ⁠⁠Volg Romee op Linkedin⁠

Het Roer Om met Sandra Jørgensen: van een stabiel leven in Nederland naar een leven als digital nomad zonder vaste woonplek.

Heb je weleens gedacht: ik zou eigenlijk voor een tijdje in het buitenland willen wonen…

Of: wat als ik gewoon mijn laptop pak en ergens anders ga leven?

Maar je durft het niet te doen of je twijfelt of je zo’n keuze wel moet maken?

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Sandra Jørgensen, die precies dat verlangen had. Ze had haar eigen bedrijf, een huurhuis en een leven dat op papier klopte. Maar dat stemmetje bleef terugkomen dat ze graag wilde reizen. Tot ze besloot het niet langer te negeren, haar appartement opzegde en ging ontdekken hoe het is om zonder vaste plek te leven.

In deze aflevering leer je

• Hoe je omgaat met het verlangen om te reizen
• Waarom niet kunnen kiezen soms betekent dat je meer wilt dan één ding
• Hoe je een groot verlangen behapbaar maakt door klein te beginnen
• Wat er gebeurt als je stopt met alles vooraf willen zeker weten
• Hoe je leert vertrouwen op jezelf zonder vaste basis of plan
• Waarom actie vaak duidelijkheid brengt die je vooraf niet kunt bedenken

Wat je ontdekt

• Waarom een knagend gevoel vaak niet weggaat als je het blijft negeren
• Hoe je kunt vastlopen in een leven dat eigenlijk ‘goed genoeg’ voelt
• Dat je niet eerst alles hoeft uit te zoeken voordat je een keuze maakt
• Waarom vrijheid en onzekerheid altijd samenkomen
• Hoe richting ontstaat door te doen, niet door blijven nadenken

Vragen om jezelf te stellen

• Welke plek of manier van leven trekt mij al langer, maar doe ik nog niets mee?
• Wat houd ik vast omdat het veilig voelt, maar eigenlijk niet meer klopt?
• Als ik het klein zou maken, wat is dan een eerste stap die ik wél kan zetten?
• Waar praat ik enthousiast over, maar handel ik nog niet naar?
• Wat zou ik doen als ik mezelf meer zou vertrouwen?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar je nieuwsgierigheid telkens naartoe gaat
• Sta stil bij wat je uitstelt omdat het ‘te groot’ voelt
• Onderzoek welke keuzes je maakt vanuit zekerheid in plaats van verlangen
• Voel wat er gebeurt in je lichaam bij het idee van verandering
• Erken het stemmetje dat al langer terugkomt

Over de gast

Sandra Jørgensen is grafisch ontwerper en brand designer en bouwde in Nederland een online bedrijf op waarbij ze zich inzet voor verschillende missie-gedreven merken. Ze had een stabiel leven, maar bleef voelen dat ze meer van de wereld wilde zien. Na een eerste solo-reis besloot ze haar huurhuis op te zeggen en haar leven radicaal anders in te richten. Inmiddels reist ze samen met haar partner de wereld over en werkt ze volledig online. Haar verhaal laat zien dat je niet alles zeker hoeft te weten om toch in beweging te komen.

Linkjes

Volg Sandra op Instagram

Volg Sandra op LinkedIn

Bekijk haar website

-----------------

Herken je dat knagende gevoel dat iets niet klopt? En loop je al een lange tijd met vragen rond als: wat wil ik dan? En waar begin ik? Plan dan ⁠hier⁠ een vrijblijvende kennismaking in.

Meer tips & inspiratie over je richting vinden en een leven vormgeven wat echt bij je past? ⁠⁠Volg me op Linkedin⁠

Het Roer Om met Ingrid Meijer: van MT-lid naar natuurgids op het water

Als je weleens denkt: mijn leven klopt op papier… maar waarom voelt het dan toch niet goed?

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Ingrid Meijer van der Heijden. Ooit werkte ze als senior eventmanager en MT-lid in de internationale evenementenwereld. Tot een intens levensjaar – met slecht nieuws over haar gezondheid en een ernstig zieke zoon – haar dwong stil te staan. Na die heftige periode kwam ze bij een vraag die we vaak uitstellen: wat wil ik eigenlijk echt met mijn leven?

Vandaag neemt ze mensen en teams mee de natuur in als natuurgids en expeditieleider vanuit een kajak.

Een radicale switch die begon met één simpel gevoel: het raam moest open. Ik moet naar buiten.

In deze aflevering leer je

• Hoe een knagend gevoel het begin kan zijn van een nieuwe richting
• Waarom duidelijkheid zelden vooraf komt maar ontstaat door te doen
• Waarom iets wat voor jou vanzelf gaat vaak precies jouw kracht is
• Hoe je jezelf toestemming mag geven om een andere weg te kiezen
• Waarom kleine experimenten tot grote levensveranderingen kunnen leiden

Wat je ontdekt

• Hoe twijfel en onzekerheid vaak onderdeel zijn van het vinden van richting
• Waarom zingeving vaak ontstaat wanneer je iets gaat bijdragen aan anderen
• Hoe ingrijpende gebeurtenissen je blik op werk en leven kunnen veranderen
• Hoe je zonder duidelijkheid over wat je gaat doen toch kunt starten

Vragen om jezelf te stellen

• Waar voel ik in mijn leven dat iets niet meer klopt?
• Wanneer voel ik mij het meest levend en energiek?
• Wat zou ik doen als praktische bezwaren even niet bestonden?
• Welke richting voelt intuïtief goed, ook al weet ik nog niet precies hoe?
• Welke eerste stappen kan ik zetten ook al voel ik mij nog niet helemaal klaar?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar je energie van krijgt
• Onderzoek waar je nieuwsgierigheid vanzelf naartoe gaat
• Maak de stap klein en ga dingen uitproberen
• Sta stil bij het verschil tussen wat logisch lijkt en wat klopt
• Experimenteer met kleine stappen in een nieuwe richting

Over de gast

Ingrid Meijer van der Heijden werkte jarenlang in de internationale evenementenwereld en groeide door tot senior eventmanager en MT-lid. Haar carrière was succesvol en stabiel, maar ergens voelde ze dat het niet meer klopte. Na een intens levensjaar besloot ze haar baan op te zeggen en een andere richting te kiezen. Vandaag werkt ze als natuurgids en expeditieleider, waar ze mensen vanuit een kajak de natuur in begeleidt en hen helpt vertragen en opnieuw te kijken. Haar verhaal laat zien hoe een knagend gevoel uiteindelijk kan leiden tot een compleet nieuw leven.

Linkjes

Bekijk de website van de Buitenbasis

Volg Ingrid op LinkedIn

Volg Ingrid op Instagram

------------------

Herken je dat knagende gevoel dat iets niet klopt? En loop je al een lange tijd met vragen rond als: wat wil ik dan? En waar begin ik? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking in.

Meer tips & inspiratie over je richting vinden en een leven vormgeven wat echt bij je past? ⁠Volg me op Linkedin

Het Roer Om met Ivar Smits en Floris van Hees: van carrières in het bedrijfsleven naar acht jaar zeilen, verhalen verzamelen en leven vanuit een missie.

Als je weleens hebt gedacht: is dit het nou? Als je leven op papier klopt, maar er ondertussen iets blijft knagen, dan is deze aflevering voor jou.

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Ivar Smits en Floris van Hees over hoe ze hun banen, zekerheden en spullen achter zich lieten, de wereld rond zeilden en onderweg ontdekten dat een ander duurzaam leven niet alleen mogelijk is, maar vaak al veel dichterbij ligt dan je denkt.

In deze aflevering leer je

• Hoe je grote levenskeuzes niet in één keer hoeft te maken, maar stap voor stap kunt verkennen
• Hoe minder bezit en minder vaste lasten soms juist meer vrijheid en rust geven
• Hoe je richting vindt door niet alleen te denken, maar ook te proberen en te ervaren
• Hoe betekenis en zingeving vaak ontstaan zodra je leven meer in lijn komt met wat je echt belangrijk vindt
• Hoe andere culturen je kunnen verrijken als mens

Wat je ontdekt

• Dat vastlopen vaak begint terwijl alles aan de buitenkant nog succesvol lijkt
• Dat je veel minder nodig hebt dan je denkt om vrijer te leven
• Dat richting vaak duidelijker wordt zodra je stopt met leven op automatische piloot
• Dat moed niet altijd groots voelt, maar vaak begint met een kleine keuze die eindelijk klopt
• Dat als je iets loslaat er ook ruimte voor creativiteit ontstaat

Vragen om jezelf te stellen

• Wat in mijn leven ziet er goed uit, maar voelt eigenlijk niet meer kloppend?
• Welke keuze stel ik uit omdat ik denk dat het meteen definitief moet zijn?
• Wat zou ik anders doen als geld even geen rol speelden?
• Welke lasten houd ik vast die me misschien minder vrijheid geven dan ik mezelf vertel?
• Waar voel ik al langer een knagend gevoel dat ik serieus te nemen heb?

Verder werken met jezelf

• Merk op wat je energie kost en wat je energie geeft
• Onderzoek welke zekerheden je vooral uit gewoonte vasthoudt
• Kijk hoe je kleine stappen kan zetten om een nieuwe richting uit te proberen
• Experimenteer met kleine keuzes in plaats van te wachten op volledige zekerheid
• Laat verwachtingen van anderen minder leidend zijn

Over de gasten

Ivar Smits en Floris van Hees leefden allebei een leven dat van buitenaf succesvol leek: goede opleidingen, sterke carrières en een sociaal leven in Amsterdam. Toch voelden ze steeds sterker dat het niet meer klopte. Ze verkochten hun spullen, zegden hun banen op en vertrokken op een zeilboot, waarmee ze acht jaar lang de wereld rondreisden. Onderweg ontmoeten ze 70 pioniers, gemeenschappen en vernieuwers die al leven en werken vanuit duurzamere en eerlijkere keuzes. De verhalen die ze ophaalden in 38 landen  delen ze nu met de wereld om anderen te inspireren voor een duurzame wereld te gaan.

Linkjes

• Bekijk hun website
• Volg het duo op Instagram
• Volg het duo op LinkedIn
• Bekijk hier hun boek Overstag

-----------------

Wil je erachter komen wat je echt wilt in je leven en hoe je daar komt?

Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Het Roer Om met Janneke de Kler: van corporate carrière naar fulltime dichter

Wat als je voelt dat je werk steeds verder van je af komt te staan?

Wat als je verlangt naar iets eigens, iets creatiefs, iets waar jouw eigen stempel op zit, maar tegelijkertijd denkt: daarvan kun je toch niet leven? In deze aflevering hoor je het verhaal van iemand die precies dat pad bewandelde en uiteindelijk fulltime dichter werd. Een beroep waarvan veel mensen denken dat het onmogelijk is om er je brood mee te verdienen.

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Janneke de Kler over hoe haar leven in korte tijd volledig kantelde. Van een carrière in de corporate wereld naar ondernemerschap, via een scheiding en ontslag, tot een leven waarin ze vandaag de dag volledig leeft van poëzie.

In deze aflevering leer je

• Hoe je herkent dat werk waarin jouw eigenheid verdwijnt langzaam kan gaan wringen
• Waarom een ingrijpende gebeurtenis zoals ontslag of een scheiding ook een moment kan zijn waarop je opnieuw kiest hoe je wilt leven en werken
• Waarom richting vinden vaak begint bij experimenteren en dingen uitproberen in plaats van blijven nadenken
• Hoe iets dat moeiteloos uit je handen komt soms precies is waar jouw kracht ligt
• Waarom veel mensen blijven denken dat hun droomwerk niet realistisch is
• Hoe volgen wat licht en plezier geeft verrassend vaak richting geeft

Wat je ontdekt

• Dat het gevoel van vastlopen vaak begint wanneer je jezelf niet meer herkent in wat je doet
• Dat grote veranderingen in je leven soms juist de ruimte creëren om opnieuw te kiezen
• Dat vrijheid niet betekent dat alles makkelijk wordt, maar dat je dichter bij jezelf gaat leven
• Dat vertrouwen op wat vanzelf lijkt te gaan een belangrijke aanwijzing kan zijn voor wat bij je past
• Dat iets wat onrealistisch lijkt voor anderen soms precies jouw pad kan zijn

Vragen om jezelf te stellen

• Waar in mijn werk voelt het alsof het niet meer uitmaakt dat ík het doe?
• Wat zou ik doen als ik stop met denken dat iets niet realistisch is?
• Welke activiteit geeft mij energie en voelt opvallend moeiteloos?
• Ben ik vooral bezig met kleine veilige stappen, of durf ik ook te gaan voor wat ik echt wil?
• Wat wil ik eigenlijk het liefst de hele dag doen, als ik heel eerlijk ben?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar je energie van krijgt
• Onderzoek waar je jezelf inhoudt
• Experimenteer met wat je nieuwsgierig maakt
• Volg waar het lichter voelt
• Erken wat je diep vanbinnen al weet

Over de gast

Janneke de Kler werkte jarenlang in de corporate wereld, waar ze steeds sterker voelde dat ze vastliep in systemen en werk waarin haar eigenheid weinig ruimte kreeg. Toen ze op één dag haar baan verloor en hoorde dat haar man wilde scheiden, veranderde haar leven volledig. Vanuit die situatie begon ze opnieuw als ondernemer, werd ze trouwambtenaar en ontdekte ze uiteindelijk dat haar echte roeping lag in poëzie. Vandaag werkt ze fulltime als dichter en maakt ze live gedichten voor mensen en organisaties, op haar vintage typemachine. Haar verhaal laat zien dat een onwaarschijnlijk pad soms precies het pad kan zijn dat bij je past.

Linkjes

• Bekijk de website van Janneke

• Volg Janneke op Instagram
• Volg Janneke op LinkedIn

Het Roer Om met Joke Stroobach: van militair en politieagent naar sjamaan.

Wat als je leven op papier klopt, maar van binnen blijft dat knagende gevoel dat dit het niet is.

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Joke Stroobach. Meer dan twintig jaar werkte zij in de geüniformeerde wereld: eerst bij de landmacht, daarna bij een elite-eenheid en uiteindelijk bij de politie. Een carrière met structuur, status en zekerheid. En toch bleef er een gevoel dat er méér moest zijn.

Joke verkocht haar huis, zegde haar baan op en stapte zonder duidelijk plan de wijde wereld in. Een reis die haar via Rusland, Mongolië en Bali uiteindelijk leidde naar een compleet ander pad: werken met trauma, lichaamsbewustzijn en innerlijke ontwikkeling.

Een gesprek over twijfelen over keuzes, het moment waarop je voelt dat je vastloopt in je carrière en de moed vinden om opnieuw richting te geven aan je leven.

In deze aflevering leer je

• Hoe je herkent dat het leven dat je leidt niet meer bij je past
• Waarom veel mensen blijven doorgaan terwijl ze diep van binnen voelen dat het niet klopt
• Hoe een knagend gevoel je kan helpen om eerlijker naar je levenskeuzes te kijken
• Waarom loslaten soms nodig is voordat er nieuwe richting ontstaat
• Hoe je intuïtie en lichaamssignalen je kunnen helpen bij het maken van keuzes

Wat je ontdekt

• Waarom veel mensen vastlopen in een leven dat ooit logisch voelde
• Hoe twijfelen over je carrière vaak een signaal is dat je aan het groeien bent
• Waarom zekerheid en structuur je soms juist verder van jezelf af kunnen brengen
• Hoe grote veranderingen vaak beginnen met één kleine keuze
• Waarom het nemen van regie over je leven begint met eerlijk zijn naar jezelf

Vragen om jezelf te stellen

• Wanneer voelde jij voor het laatst dat er iets niet meer klopte in je leven?
• Welke keuze stel je al langer uit omdat hij spannend voelt?
• Waar in je leven volg je vooral wat logisch lijkt, in plaats van wat klopt?
• Wat weet je eigenlijk al, maar durf je nog niet toe te geven?
• Wat zou er veranderen als je jezelf meer ruimte geeft om opnieuw richting te kiezen?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar in je leven een knagend gevoel steeds terugkomt
• Sta stil bij het verschil tussen zekerheid en voldoening
• Onderzoek welke keuzes je uitstelt uit angst of twijfel
• Voel waar je lichaam spanning of juist rust aangeeft
• Erken wat je diep van binnen misschien al langer weet

Over de gast

Joke Stroobach werkte meer dan twintig jaar in de geüniformeerde wereld. Ze begon bij de landmacht, werkte daarna bij een elite-eenheid en later elf jaar bij de politie. Ondanks een succesvolle carrière begon het gevoel te knagen dat dit niet haar pad voor de rest van haar leven was. Ze verkocht haar huis, zegde haar baan op en vertrok op reis door onder andere Rusland, Mongolië en Bali. Inmiddels werkt ze als trauma-release coach en begeleidt ze onder andere mensen uit de geüniformeerde wereld bij het loslaten van oude patronen en het hervinden van richting in hun leven.

Linkjes

• Bezoek Joke haar website
• Volg Joke op Instagram
• Volg Joke op LinkedIn

--------------------------------------------------

Wil je erachter komen wat je echt wilt in je leven en hoe je daar komt?

Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.
Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Het Roer Om met Bart Wernik: van loodgieter naar advocaat

Als je ooit wel eens te horen hebt gekregen of gedacht dat bepaalde dromen, studies of carrières “niet voor iemand zoals jij” zijn, dan is deze aflevering voor jou. 

In deze Het Roer Om-aflevering spreek ik met Bart Wernik. Hij begon op het VMBO en werd loodgieter. Op de bouwplaats kreeg hij vaak dezelfde boodschap te horen: dit is jouw wereld, daarboven niet. Universiteiten, advocatuur, dat was voor anderen.

Maar ergens begon er iets te wringen. Bart besloot het advies dat hij altijd had gehoord niet als waarheid te accepteren. Hij ging naast zijn werk HAVO en daarna VWO doen, begon op zijn 24e aan een universitaire studie rechten en werd uiteindelijk advocaat.

Dit is een verhaal over twijfelen over je loopbaan, en ontdekken dat je verder kunt komen dan mensen ooit voor mogelijk hielden.

In deze aflevering leer je:

• Hoe je herkent dat het leven dat je leidt eigenlijk niet meer bij je past
• Waarom veel mensen vastlopen omdat ze geloven wat anderen ooit over hun mogelijkheden hebben gezegd
• Hoe je beperkende overtuigingen over opleiding, achtergrond en carrière kunt doorbreken
• Waarom intrinsieke motivatie belangrijker is dan talent, status of verwachtingen van anderen
• Hoe je ondanks twijfel en onzekerheid toch stappen kunt zetten richting een compleet andere loopbaan
• Waarom je soms eerst een stap terug moet doen om uiteindelijk verder te komen

Wat je ontdekt:

• Hoe overtuigingen van anderen over wat “wel of niet voor jou is weggelegd” je leven kunnen sturen
• Waarom een knagend gevoel vaak begint wanneer je voelt dat je meer kunt dan je omgeving verwacht
• Hoe je ondanks een ogenschijnlijk vast pad toch een compleet nieuwe richting kunt kiezen
• Waarom je achtergrond niet bepaalt hoe ver je kunt komen in je carrière of leven
• Wat er mogelijk wordt wanneer je besluit je niet langer te laten beperken door adviezen of verwachtingen

Vragen om jezelf te stellen:

• Welke overtuigingen over jezelf zijn eigenlijk ooit door anderen gevormd?
• Waar in je leven geloof je misschien dat iets “niet voor jou is”?
• Wat zou je doen als je dat verhaal loslaat?
• Welke interesse of ambitie schuif je steeds vooruit omdat het niet realistisch lijkt?
• Wat zou er veranderen als je het toch zou proberen?

Verder werken met jezelf:

• Onderzoek welke overtuigingen je hebt over wat wel en niet voor jou mogelijk is
• Merk op waar je nieuwsgierigheid steeds terugkomt
• Sta stil bij welke adviezen je ooit bent gaan geloven
• Erken waar je misschien al langer voelt dat je meer kunt dan je laat zien
• Blijf kleine stappen zetten richting wat je werkelijk interessant vindt

Over de gast:

Bart Wernik begon zijn carrière als loodgieter na een VMBO-opleiding en werkte jarenlang in de installatietechniek. In die wereld kreeg hij vaak te horen dat bepaalde carrières simpelweg niet voor hem waren weggelegd. Toch besloot hij dat verhaal niet te accepteren. Naast zijn werk haalde hij zijn HAVO en VWO en begon op 24-jarige leeftijd aan een universitaire studie rechten. Inmiddels is Bart al bijna tien jaar advocaat en combineert hij zijn technische achtergrond met juridische expertise in de bouwsector. Zijn verhaal laat zien hoe ver je kunt komen wanneer je je niet laat begrenzen door verwachtingen van anderen.

Linkjes:

Volg Bart Wernik op LinkedIn

------------------------------------

Wil je samen onderzoeken welke richting jij op wilt? Of waar jij jezelf nog tegenhoudt en hoe je weer in beweging komt? Op ⁠mijn website⁠ vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin

Het Roer Om met Wout van Veen.

Wat gebeurt er als het leven je stilzet en je dwingt om opnieuw te kijken naar wat echt van waarde is?

In deze aflevering hoor je het verhaal van Wout van Veen. Hij begon als verpleegkundige, groeide door naar directeur, werd ondernemer en bouwde een stevig bestaan op. Tot op 28 maart 2020 alles voorgoed veranderde door het overlijden van zijn oudste zoon Jeroen. Werken zoals hij dat altijd had gedaan, ging niet meer. Zijn hart protesteerde letterlijk.

Wout stopte met zijn bedrijf, ze verkochten het huis en hij koos voor iets wat hij al jaren hardop zei: als het niet meer gaat, dan kan ik altijd nog buschauffeur worden. In dit gesprek hoor je wat er gebeurt als je niet langer leeft vanuit status, zekerheid of verwachtingen, maar vanuit wat diep vanbinnen klopt.

Belangrijke inzichten:

• Verlies zet genadeloos in het licht wat echt belangrijk is en wat niet meer past
• Wat je al jarenlang “voor de grap” zegt, kan zomaar dichter bij je waarheid liggen dan je denkt
• Status, salaris en aanzien zeggen niet automatisch iets over vervulling of richting
• Je hoeft niet alles zelf te bedenken: soms zien anderen eerder dan jij waar jouw kracht ligt
• Een leven kan er succesvol uitzien en toch een knagend gevoel geven dat het niet klopt
• Regie over je leven nemen begint vaak niet met zekerheid, maar met eerlijk durven zijn over wat niet meer werkt

Vragen om jezelf te stellen:

• Wat roep ik al jaren half lachend, maar meen ik misschien diep vanbinnen echt?
• Leef ik op dit moment vanuit verwachting, of vanuit wat echt bij mij past?
• Welke keuze stel ik uit omdat die niet logisch of verstandig genoeg lijkt?
• Waar in mijn leven voel ik al langer dat iets niet klopt?
• Waar zou ik voor kiezen als ik minder bang was voor oordeel, statusverlies of onzekerheid?

Verder werken met jezelf:

• Sta stil bij wat je al te lang recht probeert te praten
• Merk op waar je energie van krijgt
• Onderzoek welke keuzes je maakt vanuit angst in plaats van richting
• Voel waar je lichaam protesteert of juist ontspant
• Erken wat je diep vanbinnen misschien allang weet

Over de gast:

Wout van Veen begon op zijn achttiende als verpleegkundige in een instelling voor mensen met een verstandelijke beperking. Hoewel zijn Cito-toets ooit aangaf dat hij “mavo en meer niet” aankon, werd hij op zijn werk gezien en kreeg hij de kans om door te leren. Hij werd ondernemer en bouwde vijftien jaar lang aan een succesvol bedrijf in de non-profitsector.

Na het overlijden van zijn oudste zoon Jeroen in 2020 veranderde alles. Toen zijn hart letterlijk begon te protesteren, besloot hij een radicale levenskeuze te maken. Hij stopte met zijn bedrijf, verkocht zijn huis en werd buschauffeur: iets wat hij zijn hele leven al zei ooit te zullen doen. Nu noemt hij de bus zijn redding.

Linkjes:

• Volg Wout en al zijn busverhalen op LinkedIn
• Volg Wout op Instagram
• Bekijk Wout zijn website

----------------------------------------------

Wil je erachter komen wat je echt wilt in je leven en hoe je daar komt?

Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Het Roer Om met Afke Vermeer.

Je kunt van buitenaf alles op orde hebben: een goede baan, status, zekerheid, een logisch carrièrepad en toch ergens vanbinnen voelen: dit klopt niet meer.

In dit gesprek hoor je het verhaal van Afke Vermeer, die een succesvolle carrière als speechschrijver voor ministers achter zich liet. Geen impulsieve keuze, maar een keuze omdat ze zichzelf een eerlijke vraag stelde: heb ik hier eigenlijk wel bewust voor gekozen?

Deze aflevering gaat over regie over je leven nemen, teruggaan naar wat echt bij je past en durven bewegen, ook als anderen het onverstandig vinden. Deze aflevering is voor jou als je twijfelt over wat je wil, of juist wel voelt wat je wil maar de eerste stap nog niet zet.

Belangrijke inzichten:

• Je kunt lang meegaan in kansen, verwachtingen en logische vervolgstappen, zonder dat je ooit echt stilstaat bij de vraag: wil ík dit eigenlijk?
• Een knagend gevoel ontstaat niet zomaar. Het kan een signaal zijn dat je leven aan de buitenkant klopt, maar vanbinnen niet meer past.
• Richting vinden begint vaak niet met een strak vijfjarenplan, maar met terugkijken: wie was je voordat ratio, status en verwachtingen het overnamen?
• Alles wat je eerder hebt gedaan, is niet verloren. Ook een carrièreswitch bouwt voort op ervaring, karakter en vaardigheden die je al hebt opgebouwd.
• Grote levenskeuzes vragen moed, maar ook bereidheid om iets te dragen: twijfel, reistijd, onzekerheid, een lager salaris of onbegrip van anderen.
• Regie nemen betekent niet dat je geen angst voelt. Het betekent dat je niet langer leeft naar de zorgen van andere mensen.

Vragen om jezelf te stellen:

• Op welke plekken in mijn leven voel ik al langer dat het niet klopt?
• Welke keuzes heb ik echt zelf gemaakt, en welke zijn vooral logisch geworden?
• Waar ging ik als kind vanzelf van aan, nog voordat ik bezig was met verstandig zijn?
• Wat houd ik nu vast omdat het veilig lijkt, maar me eigenlijk vast laat zitten?
• Welke prijs betaal ik als ik zo doorga, en welke prijs vraagt verandering van me?

Verder werken met jezelf:

• Merk op waar je energie weglekt
• Sta stil bij het verschil tussen iets dat je rust geeft en iets dat je klein houdt
• Onderzoek welke oude verlangens nog steeds in je leven aanwezig zijn
• Voel waar je je aanpast aan andermans verwachtingen
• Herken welke keuzes je dichter bij jezelf brengen

Over de gast

Afke Vermeer begon haar loopbaan in de journalistiek en werkte daarna als programmamanager, bestuursadviseur en speechschrijver bij onder meer de overheid en het ministerie van Financiën. Hoewel haar carrière succesvol was, groeide ook de twijfel: past dit leven nog wel bij mij? Ze besloot het roer om te gooien, ging opnieuw studeren en maakte de overstap naar de natuur. Inmiddels werkt ze als boswachter en ecologisch professional, met een loopbaan die laat zien dat radicale levenskeuzes niet voortkomen uit roekeloosheid, maar uit eerlijk durven kijken naar wat echt past.

Linkjes:

• Volg Afke op LinkedIn

------------------------------------------

Wil je ontdekken hoe jij weer regie kunt nemen over je leven?

Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Het Roer Om met Jeroen van Veen.

Je zit in een baan waarin je “het goed doet”. Je krijgt schouderklopjes, je levert, je kunt dit spel spelen. En toch zit er iets onder: een knagend gevoel. In vergaderingen kijk je om je heen en denk je: waar zijn we eigenlijk mee bezig? En dan denk je: ga ik dit nog 20 jaar volhouden?

In deze aflevering hoor je het verhaal van Jeroen van Veen die dit gevoel maar al te goed kende. Hij maakte campagnes voor grote merken, was goed in zijn vak, werd gezien. En toch schreef hij op een dag in zijn ideeënboekje, met grote kapitalen: ik moet hiermee stoppen. Nog geen week later veranderde zijn leven opnieuw, op een manier die hij nooit had kunnen voorzien.

Dit is geen aflevering over hoe je carrière maakt. Dit is een aflevering over wat er gebeurt als je eindelijk echt eerlijk bent met jezelf. En wat er dan mogelijk wordt als je dat durft.

Belangrijke inzichten:

• Schouderklopjes van buiten vullen niets op van binnen. Je kunt goed zijn in iets en er toch niet meer energie van krijgen. Erkenning van anderen zegt weinig over of jij op de juiste plek zit. Dat weet alleen jij.
• Vertrouwen in vertrouwen: je hoeft niet te weten hoe het eindigt, zolang je bereid bent de route op te knippen tot iets kleins dat je wél kunt doen vandaag, deze week, deze stap.
• Het verschil tussen doorzettingsvermogen en wilskracht. Doorzettingsvermogen is doen wat je moet doen, ook als je het niet wil. Wilskracht komt uit je hart: het kost ook energie, maar je krijgt er altijd meer voor terug.
• De grootste belemmering is vaak niet je baan, je omgeving of omstandigheden, maar jijzelf.
• Mensen willen je helpen als je durft te beginnen en een echte hulpvraag stelt. Niet omdat alles makkelijk is, maar omdat beweging iets in gang zet.

Vragen om jezelf te stellen:

• Ben ik iets aan het najagen omdat ik het echt wil of omdat het status, zekerheid of een win-gevoel geeft?
• Als je één uur per week vrijmaakt om te dromen zonder oordeel: wat komt er dan boven?
• Wat is één kleine stap die ik deze week kan zetten richting wat wél past, zonder dat ik meteen alles hoef om te gooien?
• Waar ben ik te hard aan het “beuken” op doorzettingsvermogen, terwijl ik eigenlijk wilskracht nodig heb?
• Als ik eerlijk ben: welke keuze stel ik al te lang uit uit angst voor wat anderen ervan vinden?

Verder werken met jezelf:

• Merk op waar je energie weglekt en waar je juist oplicht.
• Sta stil bij de zin die je niet hardop durft te zeggen over je werk of richting.
• Onderzoek welk deel van je keuze gaat over ego, status of “gelijk krijgen”.
• Zet deze week één uur opzij. Niet om productief te zijn, maar om te kijken wat er in je opkomt als je niet bezig bent met moeten.
• Voel wat er verandert als je je doel opknipt tot één haalbare stap.
• Schrijf op welke hulpvraag je eigenlijk wil stellen, maar nog inslikt.

Over de gast

Jeroen van Veen is schrijver, spreker en maker. Hij was topsporter, werkte jarenlang in de commerciële creatieve wereld en besloot te stoppen zonder plan. Toen zijn zoontje Kasper op jonge leeftijd een hersentumor bleek te hebben, veranderde alles. Na Kaspers overlijden op 4,5-jarige leeftijd, richtte Jeroen zich volledig op het mooier maken van de wereld: rennend, schrijvend en sprekend.

Hij rende in 99 dagen van Nederland naar Sparta, Griekenland. Haalde 2,2 miljoen euro op voor het Prinses Máxima Centrum. Schreef twee boeken (derde in de maak). En is columnist bij het EO-programma Ik mis je.

Linkjes:

• Volg Jeroen op Instagram
• Volg Jeroen op LinkedIn
• Het boek De Wereld Ligt Aan Je Voeten
• Het boek Kasper
• Prinses Máxima Centrum: prinsesmaximacentrum.nl

-----------------------------------------

Wil je erachter komen wat je echt wilt in je leven en hoe je daar komt? Klik dan ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod. Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Het Roer Om met Thessa Buntsma.

Je hebt een kinderwens. Maar geen partner. Je merkt dat je de keuze uitstelt en je focust op andere dingen. Of je zegt: “Het komt nog wel.”

Maar ondertussen blijft het knagen.

Wat als je verlangen niet hoeft te wachten tot het perfecte plaatje klopt?

In aflevering 6 van de speciale reeks Het Roer Om hoor je het verhaal van Thessa Buntsma. Op haar 27e iets deed ze iets wat bijna niemand om haar heen deed: ze werd parttime pleegouder, zonder partner.

Haar verhaal is voor iedereen die worstelt met twijfelen, keuzestress of het gevoel vast te zitten. Als je vastloopt tussen wat je wil en hoe het “hoort”.

Belangrijke inzichten:

• Je hoeft niet te wachten tot je leven “af” is om iets essentieels te mogen willen. Soms begint het met: kan het ook nu?
• Een eerste stap is geen definitief besluit. Onderzoeken, gesprekken voeren en je aanmelden betekent niet dat je vastzit.
• Je omgeving kan steunend zijn én het toch niet begrijpen. Dat zegt vaak meer over afstand dan over jouw keuze.
• Hulp vragen is geen bewijs dat je het niet kan. Het is juist de manier waarop je iets volhoudt zonder jezelf kwijt te raken.
• Sommige keuzes geven je niet alleen “meer” (zoals een kind in je leven), maar ook iets onverwachts: rust, focus en betekenis.

Vragen om jezelf te stellen:

• Als ik eerlijk ben: wat is mijn echte verlangen rondom kinderen los van hoe het “hoort”?
• Wacht ik omdat ik het niet wil… of omdat ik bang ben voor oordeel, gedoe of onzekerheid?
• Welke versie van spijt voelt zwaarder: spijt van te lang wachten, of spijt van het niet durven proberen?
• Wat zou een “tussenvariant” kunnen zijn die wel past bij mijn leven nu?
• Als ik één kleine stap zou zetten, welke informatie of ervaring heb ik dan nodig om verder te kunnen kiezen?

Verder werken met jezelf:

• Merk op welk verhaal je jezelf vertelt over wat “kan” en wat “niet kan”
• Sta stil bij wat je uitstelt, en wat dat uitstel je kost
• Onderzoek welke vormen van ouderschap of zorg bij jou passen
• Voel waar je keuzevrijheid groter is dan je denkt
• Benoem wat jij nodig hebt om niet te wachten op perfect

Over de gast

Thessa Buntsma werd op haar 27e parttime pleegouder, zonder partner. Ze vertelt open over het verlangen naar kinderen, de stap om het anders te doen, de realiteit van zorgen en grenzen, en de diepe band die ontstond met haar pleegzoon Daily en met zijn familie.

Linkjes:

Volg Thessa op LinkedIn en Instagram

---------------------------------------------

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Het Roer Om met Mark Koolen.

Let op: In deze aflevering komen thema’s aan bod rondom trauma en zelfdoding. Heb je hulp nodig of maak je je zorgen om iemand? Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie (bel 113 of 0800-0113, of chat via ⁠⁠⁠⁠⁠113.nl⁠⁠⁠⁠⁠)

Je doet iets wat voor de buitenwereld logisch lijkt, maar vanbinnen klopt het niet. Je gaat door. Je functioneert. Maar jij voelt allang: dit gaat zo niet langer.

Misschien loop je vast in je werk of in je privé leven. En misschien leef je van weekend naar weekend en vraag je je af: wat wil ik eigenlijk écht?

In aflevering 5 van de speciale reeks Het Roer Om hoor je het rauwe en eerlijke verhaal van Mark Koolen. Over wat er gebeurt als je te lang doorloopt op adrenaline en overleven, en hoe je uiteindelijk opnieuw regie neemt over je leven.

Belangrijke inzichten:

• Je kunt lang functioneren terwijl je eigenlijk niet oké bent. Slecht slapen, triggers, kort lontje, vluchten in alcohol of drukte: het zijn signalen dat je systeem op standje overleven staat.
• Een “normaal” leven kan ineens vreemd voelen als jij iets hebt meegemaakt dat je blik blijvend verandert. Dan is de vraag niet: hoe pas ik me weer aan? Maar: wat past nu echt bij mij?
• Eén interventie kan het verschil maken. Geen perfecte therapiezin, maar iemand die precies op tijd naast je komt staan en je terugtrekt naar het leven.
• Regie nemen is vaak: iets stoppen waar je niet meer achter staat. Mark stapte uit Defensie, ging studeren, wisselde van carrière omdat hij zijn hart wilde volgen en merkte dat dat niet ging in de plek waar hij zat.
• Comfort is soms net een gevangenis. Comfort is niet fout, maar het kan je laten blijven hangen in een leven dat je niet voedt uit angst voor minder geld, minder status, minder zekerheid.

Vragen om jezelf te stellen:

• Waar in jouw leven voel je een knagend gevoel dat je steeds wegdrukt?
• Wat doe je op dit moment om niet te hoeven voelen (scrollen, drinken, druk blijven, uitstellen)?
• Als je eerlijk bent: waar leef je van weekend naar weekend of van vakantie naar vakantie?
• Welke keuze stel je uit omdat je bang bent voor spijt, terwijl je diep vanbinnen al weet wat je wilt?
• Met wie zou jij kunnen praten die je écht vertrouwt, zonder dat je jezelf hoeft in te houden?

Verder werken met jezelf:

• Merk op wanneer je lichaam “aan” staat en wat dat triggert
• Sta stil bij wat jij normaal bent gaan vinden dat eigenlijk niet normaal is
• Onderzoek welke keuze jij maakt uit verwachting van anderen in plaats van uit jezelf
• Voel waar je jezelf kleiner houdt om geen gedoe te veroorzaken
• Kies één gesprek dat je al te lang uitstelt en plan het

Over de gast

Mark Koolen ging op jonge leeftijd het leger in en werd uitgezonden naar Afghanistan. Hij raakte daar lichamelijk en psychisch gewond en belandde na terugkomst in een diep isolement.

Jaren later zet hij zijn ervaring om in betekenisvol werk: hij organiseert retreates en begeleiding voor first responders, veteranen en militairen die leven met trauma. En in 2025 ontving hij het Draaginsigne Gewonden uit handen van Marco Kroon.

Linkjes:

• Volg Mark op LinkedIn
• Check zijn website

---------------------------------------

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Het Roer Om met Chinello Ifebigh.

Let op: In deze aflevering komen thema's als seksueel grensoverschrijdend gedrag, racisme, femicide, trauma en ernstige ziekte aan bod. Luister met aandacht voor jezelf.

Je kunt alles op orde hebben: succes, erkenning, drukte. En toch voelt er iets niet kloppend.

Een knagend gevoel dat blijft terugkomen, hoe hard je ook werkt.

In aflevering 4 van de speciale reeks Het Roer Om hoor je wat er gebeurt als het leven je keihard confronteert met één waarheid: er is geen garantie dat je morgen nog hebt.
En dat je dus niet eindeloos kunt uitstellen wat je diep vanbinnen al weet.

Dit gesprek is voor jou als je vastloopt, twijfelt over je keuzes, of voelt: is dit het nou?

Belangrijke inzichten:

• Succes kan je ver van jezelf af brengen als het alleen draait om presteren, status en volhouden.
• Er is geen “later”: het besef van eindigheid maakt keuzes plots urgent
• Tegenslag dwingt je tot groei.
• Wat maatschappelijk geldt als geslaagd, hoeft niet te zijn wat bij jou past
• Mensen verlangen vaak niet naar meer luxe, maar naar echte nabijheid en gezien worden

Vragen om jezelf te stellen:

• Waarin houd ik mezelf vast aan een leven dat eigenlijk niet meer bij me past?
• Wat stel ik uit omdat het ‘onpraktisch’, ‘onzeker’ of ‘onverklaarbaar’ voelt?
• Wanneer voelde ik voor het laatst echte betekenis in wat ik deed?
• Voor wie leef ik mijn leven en waar raak ik mezelf daarin kwijt?
• Als tijd niet onbeperkt is, wat verdient dan mijn aandacht?

Verder werken met jezelf:

• Sta stil bij wat jouw lichaam je probeert te vertellen
• Merk op waar je doorgaat terwijl iets in jou al lang stop zegt
• Onderzoek welk idee van succes je ooit hebt overgenomen
• Voel waar je leegloopt in plaats van voedt
• Erken wat je niet langer wilt negeren

Over de gast:

Chinello Ifebigh kwam op jonge leeftijd vanuit Nigeria naar Nederland.
Ze bouwde een succesvol productie- en horecabedrijf op, maar besloot na ingrijpende levensgebeurtenissen radicaal te kiezen voor werk met betekenis, het lichaam en herstel.
Vandaag werkt ze als knuffeltherapeut, vertrouwenspersoon en zet ze zich in voor getraumatiseerde vrouwen.

Linkjes:

• Volg Chinello op LinkedIn
• Volg Chinello op Instagram
• Bekijk The House of Circe Foundation en The Siren Sanctuary

--------------------------------------------

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Het Roer Om met Jeroen Heijsen.

Wat als je alles op orde hebt. Een goede baan, fijne collega's, een huis, een gezin, zekerheid. En toch knaagt het. Je hebt dat gevoel dat het leven dat je leidt niet meer klopt met wie je bent geworden.

In aflevering 3 van de speciale reeks Het Roer Om hoor je het verhaal van Jeroen Heijsen. Twintig jaar lang werkte hij hard in sales, marketing en consultancy. Succesvol, maar steeds verder verwijderd van rust, aanwezigheid en betekenis. Tot hij samen met zijn vrouw besloot het roer radicaal om te gooien en met hun gezin naar het Zweedse bos te verhuizen.

Dit gesprek is voor jou als je vastzit, twijfelt over keuzes of voelt dat je leven op papier klopt, maar vanbinnen steeds leger wordt.

Belangrijke inzichten:

• Je kunt jarenlang functioneren in een leven dat ‘goed geregeld’ is, terwijl je langzaam leegloopt
• Minder werken betekent niets als je niet ook helder bent over wat je níét meer doet
• Een nieuwe baan kan een oplossing lijken, maar soms is het vooral een uitvlucht
• Onderbuikgevoelens worden vaak jaren genegeerd, tot ze niet meer te negeren zijn
• Grote keuzes brengen onzekerheid en rouw met zich mee, maar ook zingeving en energie
• Spijt zit vaker in wat je niet durfde te doen dan in wat je hebt geprobeerd

Vragen om jezelf te stellen:

• Waar leef ik nu eigenlijk naartoe?
• Welke signalen van mijn lijf of gevoel negeer ik al te lang?
• Wat levert mijn werk me écht op? Los van geld en status?
• Welke keuze stel ik uit omdat die rationeel spannend voelt?
• Waar zou ik later spijt van krijgen als ik niets verander?

Verder werken met jezelf:

• Merk op wanneer je leeft van vakantie naar vakantie
• Sta stil bij momenten waarop je niet echt aanwezig bent
• Onderzoek wat succes voor jou persoonlijk betekent
• Voel waar je onderbuik al langer iets probeert te zeggen
• Laat ruimte ontstaan door niet alles dicht te plannen

Over de gast

Jeroen Heijsen werkte twintig jaar fulltime in commerciële en strategische functies, tot hij samen met zijn gezin besloot Nederland te verruilen voor een boerderij midden in de Zweedse natuur. Daar bouwen ze aan een plek voor rust, vertraging en herverbinding voor zichzelf én voor anderen.

Linkjes:

• Bekijk Camp Fika in Zweden
• Volg Jeroen op LinkedIn

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik hier om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn⁠

Het Roer Om met Sandra Hofhuis-van Rie.

Je hebt een goed leven opgebouwd. Een carrière, verantwoordelijkheden, misschien zelfs succes. En toch knaagt er iets. Het klopt niet meer. En als je heel eerlijk bent naar jezelf, is er al lange tijd een verlangen naar iets anders. Een droom. Of iets wat je ooit parkeerde voor later.

In aflevering 2 van de speciale reeks Het Roer Om hoor je het verhaal van Sandra Hofhuis-van Rie. Ze ging van ambtenaar in loondienst naar ondernemer van een buiten-BSO en bouwde in dertien jaar een bloeiend bedrijf op met 10 vestigingen, 50 medewerkers en 700 kinderen. Om het vervolgens allemaal los te laten.

Omdat ze besloot haar jeugddroom achterna te gaan: muziek. En zo koos zij ervoor om op haar 50ste auditie te gaan doen voor het conservatorium.

Belangrijke inzichten:

• Hoe je verschil leert voelen tussen rationele zekerheid en een innerlijk ‘dit klopt’
• Waarom vastlopen ook kan betekenen dat je uitgegroeid bent
• Wat ondernemerschap, moed en richting vinden écht vragen (zonder romantisering)
• Waarom je niet eerst 100% zekerheid nodig hebt om een grote keuze te maken
• Waarom het soms net zo belangrijk is jezelf toestemming te geven om te gaan, als om te blijven

Vragen om jezelf te stellen

• Waar ben ik aan het volhouden terwijl het eigenlijk niet meer klopt?
• Welke droom heb ik ooit geparkeerd omdat het ‘niet het juiste moment’ was?
• Wat voel ik in mijn lijf als ik denk aan blijven en wat als ik denk aan vertrekken?
• Welke overtuiging houdt mij nu tegen om een volgende stap te zetten?
• Wat zou ik mezelf later kwalijk nemen als ik het nooit probeer?

Verder werken met jezelf

• Merk op waar in je leven het gevoel van ruimte verdwijnt
• Sta stil bij wat jou energie kost versus wat je laat stromen
• Vraag jezelf af welke waarde nu schuurt in je dagelijks leven
• Oefen met het idee dat keuzes niet definitief hoeven te zijn
• Onderzoek waar je jezelf nog geen toestemming geeft

Over de gast

Sandra Hofhuis-van Rie is voormalig ondernemer en oprichter van een buiten-BSO die uitgroeide tot tien locaties. Na de verkoop van haar bedrijf volgde ze haar jeugddroom: muziek. Ze werd toegelaten tot het conservatorium en onderzoekt nu hoe zij haar eigen muzikale pad vormgeeft los van vaste systemen en verwachtingen.

Linkjes

• Volg Sandra op Instagram

• Luister naar Sandra op Youtube

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou passen? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je informatie over mijn aanbod.

Volg Romee - https://linktr.ee/romeenoorman

Het Roer Om: Je leven klopt op papier. Een goede baan, een goed salaris, zekerheid. Maar vanbinnen is er dat knagende gevoel dat zegt: dit is het niet.

In de allereerste aflevering in de speciale reeks Het Roer Om hoor je het verhaal van Caroline Langevoord, die een succesvolle carrière had in de reclamewereld, maar voelde dat haar hart ergens anders lag. Niet omdat haar leven slecht was, maar omdat het niet meer klopte en ze een ander groot verlangen ontdekte.

Dit gesprek is voor jou als je vastloopt in iets wat “prima” is, maar verlangt naar iets wat echt van jou is en als je jezelf afvraagt wat er gebeurt als je dat gevoel serieus neemt.

Belangrijkste inzichten:

• Hoe focus op wat wél kan je helpt om richting te vinden als je vastloopt
• Dat moed vaak niet groots voelt, maar juist logisch en noodzakelijk
• Waarom regie nemen soms betekent: alles loslaten wat zekerheid lijkt te geven
• Waarom volhouden soms belangrijker is dan talent of zekerheid
• Hoe weinig je eigenlijk nodig hebt om je rijk en vrij te voelen

Vragen om jezelf te stellen:

• Waar voel ik al langer een knagend gevoel, maar praat ik mezelf nog overheen
• Wat zou ik doen als ik niet hoefde uit te leggen waarom dit voor mij klopt?
• Welke kleine stap kan ik zetten zonder meteen alles op te blazen?
• Wat kost het me écht om te blijven waar ik nu ben?
• Als ik vooruitkijk: waar zou spijt kunnen zitten?

Verder werken met jezelf:

• Vraag jezelf af of je keuze voortkomt uit angst of verlangen
• Oefen met focussen op wat wél kan, in plaats van waarom het niet kan
• Merk op waar je energie van krijgt buiten je ‘logische’ leven
• Sta stil bij momenten waarop je denkt: hier hoor ik
• Oefen met het serieus nemen van verlangen zonder het direct te relativeren

Over de gast

Caroline Langevoord verruilde een carrière in de Nederlandse reclamewereld voor een leven in Oost-Afrika. Ze werkt als safarigids, wildlife fotograaf en schrijver, woonde jarenlang midden in de natuur en koos consequent voor een leven dat klopt. Ook als dat betekende: alles achterlaten.

Linkjes:

• Volg Caroline op Instagram
• Bekijk de website van Caroline
• Boek: Bush Life

--------------------------------------------

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Wil je meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Voel je dat je vastloopt en maar niet vooruitkomt, terwijl je diep vanbinnen wéét dat er meer mogelijk is? meer mogelijk is?
In deze aflevering deel ik 7 inzichten die je helpen om weer beweging te ervaren. Niet door harder je best te doen, maar door anders te kijken.

Ik neem je mee langs thema’s als:

• waarom je niemands toestemming nodig hebt om jouw leven anders in te richten

• waarom je niet per se hoeft te doen waar je goed in bent, maar waar je energie van krijgt

• hoe iets doen wat je leuk vindt vaak meer oplevert dan kiezen voor status of verwachtingen

• waarom de echte doorbraak bijna altijd zit in beginnen

Deze aflevering is voor jou als je:

• voelt dat je vastzit

• klaar bent met wachten op het ‘juiste moment’

• en weer wilt vertrouwen op je eigen kompas

Geen grote stappen, geen perfecte plannen, maar eerlijk kijken, kleine beweging en vooruitgang.

Wil je samen onderzoeken waar jij jezelf nog tegenhoudt en hoe je weer in beweging komt? Op mijn website⁠ vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin.

In deze aflevering neem ik je mee in hoe je doelen kunt stellen op een manier die écht bij je past.
Ik deel een reflectie-oefening die ik al meerdere jaren gebruik om mijn focus scherp te krijgen en richting te bepalen in mijn werk en leven.

Geen oppervlakkige voornemens of lijstjes vol ‘moetjes’.
Wel bewust stilstaan bij:

• wat voor jou belangrijk is

• waar je naartoe wilt bewegen

• en welke keuzes daarbij passen

Deze oefening helpt je om:

• helderheid te krijgen over je doelen

• richting te voelen in plaats van te forceren

• focus aan te brengen die je ook op de lange termijn volhoudt

Deze aflevering is geschikt om elk moment te luisteren waarop je voelt: ik wil opnieuw afstemmen of dat nu aan het begin van een jaar is, midden in een fase van verandering, of op een kruispunt in je leven.

Wil je samenwerken aan een leven wat echt bij jou past? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je meer informatie over mijn aanbod.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

In deze aflevering neem ik je mee in een patroon dat bijna iedereen kent en waar we vaak veel te hard over oordelen: uitstellen.

Ik deel een verhaal uit mijn eigen praktijk over dat moment waarop je wéét wat je te doen hebt, maar het toch blijft liggen. Niet omdat je lui bent, maar omdat er iets anders speelt.

We duiken in:

• waarom wachten op motivatie je vaak verder van huis brengt

• wat er werkelijk nodig is om te beginnen, ook als je er nog geen zin in hebt

• hoe je het zo kunt inrichten dat beweging wél lukt

Daarnaast deel ik drie concrete inzichten die je helpen om weer in actie te komen, zonder jezelf te forceren.

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Wil je in beweging komen? Klik ⁠hier⁠ om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op ⁠mijn website⁠ vind je informatie over mijn aanbod.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Wat is er echt belangrijk voor je in je leven?

In deze aflevering neem ik je mee in een oefening die wereldwijd wordt gebruikt om helder te krijgen wat er werkelijk toe doet voor jou.
Geen doelen. Geen plannen.
Maar simpelweg ruimte maken om te voelen wat voor jou klopt.

Deze aflevering is voor jou als je:

• merkt dat je iets uitstelt

• verlangt naar meer betekenis

• keuzes wilt maken die niet alleen logisch zijn, maar ook goed voelen

Luister rustig. Neem de tijd.
En kijk wat er bij je omhoog komt.Meer weten over hoe ik jou kan helpen om regie te nemen over je leven? Neem een kijkje op mijn website.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin⁠.

Deze podcast Design Your Life is ontstaan om jou te helpen richting te vinden in je leven en stappen te zetten naar een leven dat écht bij je past.
En als je die richting eenmaal voelt, als je weet wat je wilt, dan vraagt dat soms om een grote keuze en een grote stap.
Soms zelfs om het roer radicaal om te gooien.

Maar dan komt de logische vraag: hoe dóe je dat eigenlijk?

Om die vraag te onderzoeken, ga ik iets nieuws doen.
Iets waar ik vorige week al kort over vertelde en waar ik in deze aflevering verder op inga, want er is in één week tijd ontzettend veel gebeurd.

In deze aflevering vertel ik ook over een LinkedIn-post waarin ik een oproep deed aan mensen die het roer radicaal hebben omgegooid.
Die post ging viral en de reacties stroomden binnen met prachtige, eerlijke en moedige verhalen. Het werd een plek vol inspiratie en herkenning over wat er allemaal mogelijk is als je durft te kiezen.

Voor iedereen die nieuwsgierig is naar deze verhalen: klik hier voor de LinkedIn post met alle reacties.

Wil je ontdekken hoe jij erachter komt wat je echt wilt de stappen zet om er te komen zodat jij de regie neemt over je leven?

Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Je kent vast wel iemand - of hebt erover gehoord - die opeens het roer volledig omgooide.
Iemand die vastliep of iets ingrijpends meemaakte, en toen besloot: het moet anders.

Die zijn baan opzegde voor een wereldreis.
Een totaal andere carrière koos.
Of verhuisde naar het buitenland om echt te gaan leven op hun voorwaarden.

Maar wat maakt nou dat mensen zo’n stap zetten?
Hoe weten ze ineens: dit is het niet meer?
Waar halen ze het lef vandaan om te kiezen voor iets wat (nog) niet zeker is?

En vooral:
Wat kunnen wij van hen leren als het gaat om ontdekken wat je écht wilt
en een leven vormgeven dat past bij wie jij bent?

In deze aflevering deelde ik waarom ik in 2026 iets nieuws ging doen:
een speciale podcastreeks 'Het Roer Om' met mensen die het roer hebben omgegooid.
Die niet alleen droomden, maar durfden te kiezen.

Ken jij iemand die jou inspireert met hun verhaal of keuze? Of ben jij zo iemand?
Stuur me een berichtje via LinkedIn

Voel jij regelmatig druk om de “juiste” keuze te maken in je leven of werk, omdat je bang bent dat je later spijt krijgt?
Dan is deze aflevering voor jou.

Veel mensen die vastlopen en richting missen, voelen dat ze worden tegengehouden door angst om de verkeerde keuzes te maken. De angst voor spijt kan zo groot worden, dat je liever niets doet dan het risico loopt om fout te kiezen.

In deze aflevering ontdek je hoe je spijt juist kunt gebruiken als drijfveer.
Niet om jezelf te veroordelen, maar om richting te vinden, moed te voelen en keuzes te maken die bijdragen aan een leven met meer zingeving en vervulling.

Je ontdekt:

• hoe je spijt kunt inzetten om richting te vinden

• waarom spijt van niet doen vaak zwaarder weegt dan spijt van verkeerd doen

• hoe denken vanuit je toekomstige zelf je helpt aan meer helderheid en moed

Meer weten over hoe ik jou kan helpen om regie te nemen over je leven? Neem een kijkje op mijn website. Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik dan hier om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin.

Herken je dat gevoel dat je werk ‘oké’ is, maar dat er toch iets ontbreekt?
Dat je je soms afvraagt: heeft wat ik doe eigenlijk wel zin?

Je bent niet de enige.
Steeds meer mensen verlangen naar werk dat klopt. Naar zingeving. Naar het gevoel dat je ergens echt aan bijdraagt.

Maar waar vind je die betekenis?
Zit die in een andere baan of ontstaat zingeving misschien ergens anders?

In deze aflevering deel ik het inspirerende verhaal van een deelnemer aan mijn training: een jonge postbode die, zonder dat hij het zelf doorhad, precies laat zien hoe zingeving ontstaat.
Zelfs in een baan waar sommigen misschien op neerkijken.

Dit verhaal nodigt je uit om anders te kijken naar werk, betekenis en de keuzes die je maakt.

Wil je ontdekken hoe jij meer zingeving in je leven krijgt? Hoe je een leven ontwerpt wat echt bij je past en wat je voldoening geeft?

Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Sta jij weleens voor een keuze waarvan je voelt: dit is belangrijk - maar weet je niet wat de juiste beslissing is?
Of heb je achteraf spijt van keuzes die logisch leken, maar niet klopten?

In deze aflevering duiken we in hoe kernwaarden je helpen om keuzes te maken waar je écht achter kunt staan.
Ik neem je mee in verhalen van mensen die grote en soms moeilijke beslissingen namen door terug te gaan naar wat voor hen werkelijk belangrijk is.

Daarnaast deel ik mijn eigen ervaring als ondernemer, waarin ik na het maken van een grote fout voor een ingewikkeld dilemma kwam te staan.
Een moment waarop kiezen spannend was, maar waarin leven vanuit mijn kernwaarden uiteindelijk zorgde voor rust, richting en (achteraf) geen spijt.

Je ontdekt:

• wat kernwaarden nu écht zijn (en wat niet)

• hoe ze je helpen bij moeilijke keuzes

• waarom kiezen vanuit kernwaarden vaak spannender voelt, maar je op de lange termijn meer oplevert

• hoe je kernwaarden kunt gebruiken als kompas, juist wanneer het niet zwart-wit is

Deze aflevering is voor jou als je klaar bent met twijfelen, maar ook niet langer keuzes wilt maken die achteraf wringen.

Merk je dat je niet langer wilt blijven twijfelen, maar echt stappen wilt zetten?

Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer reflecties en praktische inzichten? Volg me op LinkedIn.

Twijfel je over je werk?
Het is ‘wel oké’, maar diep vanbinnen weet je dat dit het niet is.
Misschien heb je al een paar banen gehad en loop je na een tijdje steeds weer vast.

En ergens blijft die vraag terugkomen: welke baan past er nou écht bij mij?

In deze aflevering duiken we precies in die vraag.

Meer weten over hoe ik jou kan helpen om regie te nemen over je leven? Neem een kijkje op mijn website. Meer inzichten en inspiratie? Volg me op ⁠LinkedIn.⁠

Klinkt dit bekend?
Je had je voorgenomen om gezond te eten. Maar het is laat, je bent moe, en ineens sta je toch met iets lekkers in je hand.
Heel even voelt dat als precies wat je nodig had tot je later denkt: waarom deed ik dit ook alweer?

Datzelfde gebeurt bij grotere keuzes.
Een baan aannemen die goed klinkt, maar achteraf geen match blijkt.
Of ergens ja tegen zeggen terwijl je eigenlijk twijfelt.

Wat je verlangt is helderheid, richting en keuzes maken waar je echt achter staat, zonder eindeloos twijfelen.

En precies daarom duiken we in deze aflevering in de 10-10-10-regel van Suzy Welch: een simpele methode die je helpt om keuzes in perspectief te zetten, zodat je niet blijft hangen in keuzestress, maar leert kiezen met meer rust en vertrouwen.

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik hier om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Op mijn website vind je informatie over mijn aanbod.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Ben je nieuwsgierig naar hoe je je ochtend bewuster kunt vormgeven: rustiger, met meer aandacht, of gewoon precies zoals jij dat wilt?
Dan is deze aflevering voor jou.

Of je nu al een ochtendroutine hebt die niet helemaal werkt, ooit enthousiast begon maar het niet volhield, of simpelweg wilt onderzoeken hoe je je ochtenden zo kunt inrichten dat ze kloppen met wie jij bent. Ik neem je mee in een praktische en frisse kijk op je ochtend.

Vanuit mijn achtergrond als ontwerper leer ik je hoe je stap voor stap je ochtend ontwerpt, test en finetunet, zodat het geen ‘moetje’ wordt, maar iets dat je ondersteunt.

Je leert:

• hoe je met een ontwerpbril naar je ochtend kijkt en ontdekt wat écht bij jou past

• waarom het begint bij jouw intentie en verlangen (en niet bij een lijstje met regels)

• concrete stappen om te experimenteren met nieuwe gewoontes

Meer weten over hoe ik jou kan helpen om je leven zo vorm te geven dat het echt bij je past? Neem een kijkje op mijn website. Meer tips en inzichten? Volg me op LinkedIn.

Ken je dat?
Je begint ergens aan met enthousiasme, met een plan, met goede intenties.
En dan komt dat moment waarop je denkt: waarom doe ik dit ook alweer?

Je hoofd vult zich met twijfel, perfectionisme en die stem die zegt:
“Laat maar. Dit wordt toch niks.”

In deze aflevering neem ik je eerlijk mee in zo’n moment van deze week, toen ik wilde stoppen met de podcast.
Ik zag het even niet meer. Maar ik ben toch gaan zitten. En ben gaan opnemen.

Je hoort:

• wat weerstand en twijfel je eigenlijk proberen te vertellen

• waarom dit gevoel vaak onderdeel is van groei

• hoe je jezelf weer kunt herpakken als je het liefst wilt stoppen

• en waarom je niet 100% hoeft te voelen om tóch op te komen dagen

Sta jij op het punt om ergens de handdoek in de ring te gooien?
Of ben je benieuwd wat er gebeurt als iemand zich hardop door zo’n moment heen praat? Dan is dit jouw aflevering.

Wil je samen onderzoeken waar jij jezelf nog tegenhoudt en hoe je weer in beweging komt? Op ⁠mijn website⁠ vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin.

Voel je dat je werk niet meer klopt?
Misschien twijfel je al een tijdje, maar kun je er niet goed de vinger op leggen wat er precies wringt.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal over mijn eigen carrièreswitch. Aan de hand daarvan deel ik vier duidelijke signalen die kunnen aangeven dat je vastzit in je werk en dat het tijd is om eerlijk te kijken naar verandering.

Je ontdekt:

• hoe je herkent dat je werk niet meer bij je past

• wat dit doet met je energie en motivatie

• welke signalen kunnen wijzen op een mogelijke carrièreswitch

• en wat je kunt doen als je voelt: dit is het niet meer

Weet dat je niet de enige bent die regelmatig twijfelt over zijn of haar werk.
Ik hoop dat deze aflevering je meer helderheid en rust geeft om te voelen welke keuze voor jou klopt.

Merk je dat je niet langer wilt blijven twijfelen, maar echt stappen wilt zetten?

Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer reflecties en praktische inzichten? Volg me op LinkedIn.

Heb jij ook het gevoel dat er een rem op jezelf zit?
Dat je weet dat er meer in je zit, maar niet hoe je het eruit krijgt.
Je houdt je in tijdens meetings, benut niet je volledige potentieel of stelt die ene droom telkens uit.

Als je verlangt naar persoonlijke groei, meer lef om jezelf te laten zien en echt te gaan voor wat je wilt, dan is deze aflevering voor jou.

Je ontdekt:

• waarom we onszelf zo vaak saboteren en welke rol angst daarin speelt

• hoe je die innerlijke rem herkent en bewust leert loslaten

• drie praktische tips om stap voor stap meer ruimte voor jezelf te nemen

Ben je klaar om keuzes te maken die echt bij jou kloppen? Klik dan hier om een vrijblijvende kennismaking met mij in te plannen.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin

Heb jij ook weleens spijt van een keuze die je maakte?
Van een nieuwe baan die toch niet past, een opmerking die je liever niet had gezegd, of van te lang wachten met actie nemen?

Weet dat je niet de enige bent.

Deze aflevering loopt anders dan gepland en juist dat sluit verrassend goed aan bij het thema van keuzes en spijt.
Ik neem je mee in wat er gebeurde, en wat dit laat zien over omgaan met spijt, twijfel en de neiging om achteraf streng voor jezelf te zijn.

Luister mee als je wilt leren:

• hoe spijt ontstaat

• wat het je probeert te vertellen

• en hoe je ermee om kunt gaan zonder jezelf vast te zetten

Wil je ontdekken hoe jij weer regie kunt nemen over je leven?

Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Voel je dat je vastzit, maar weet je niet wat je wél wilt?
Je piekert over je werk, je leven en je keuzes, maar echte helderheid blijft uit.
Je bent ambitieus, wilt groeien, richting voelen en voldoening ervaren, maar waar begin je?

In deze aflevering ontdek je:

• 5 krachtige vragen die je helpen helder te krijgen wat je écht wilt

• praktische voorbeelden die laten zien hoe anderen hun richting vonden

• waarom wat jij bewondert in anderen zoveel zegt over jouw eigen verlangens

Wil je samen onderzoeken hoe je van twijfel naar richting gaat? Op mijn website⁠ vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin!

Vraag jij je af wat jouw purpose is?

Terwijl anderen lijken te bruisen van richting en zingeving, voelt het voor jou alsof je nog steeds zoekt.

Geen paniek.. je bent niet de enige.
In deze aflevering onderzoek ik wat purpose eigenlijk echt is, en hoe je het stap voor stap kunt ontdekken op een manier die bij jou past.

In deze aflevering leer je:

• waarom jouw purpose niet groots of ‘baan-gerelateerd’ hoeft te zijn

• het verschil tussen passie en purpose, en waarom dat onderscheid belangrijk is

• praktische stappen om te ontdekken waar jouw energie en betekenis liggen

Daarnaast deel ik een krachtige oefening die je helpt om jouw purpose concreter te maken.

Wil je ontdekken wat je nou echt wilt in je leven en hoe je stappen zet naar een leven wat echt bij je past? Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Voel jij je vastzitten in je werk of leven? Je ziet anderen wél stappen maken - een carrièreswitch, een nieuwe relatie of een ander avontuur - terwijl jij stil lijkt te staan.

Je verlangt naar richting, energie en voldoening, maar begrijpt niet waarom het niet lukt om in beweging te komen.
In deze aflevering ontdek je waarom je vastloopt en wat je kunt doen om daar stap voor stap uit te komen.

Wat je ontdekt:

• 5 veelvoorkomende oorzaken van vastlopen

• hoe verwachtingen, angst en vergelijken je onbewust tegenhouden

• wat je kunt doen om weer beweging, rust in je hoofd en richting te ervaren

Wil je samen onderzoeken waar jij jezelf nog tegenhoudt en hoe je weer in beweging komt? Op ⁠mijn website⁠ vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer tips & inspiratie? ⁠Volg me op Linkedin!⁠

Blijf jij vaak hangen in eindeloos twijfelen bij grote keuzes in je loopbaan of leven?
Misschien wil je een carrièreswitch maken, verhuizen of iets veranderen in je relatie, maar houd je jezelf tegen uit angst om spijt te krijgen.

In deze aflevering ontdek je hoe je wél keuzes maakt die richting geven, rust in je hoofd brengen en zorgen voor meer voldoening.

Je leert:

• de 3 meest voorkomende valkuilen bij keuzes maken

• een gouden inzicht van Barack Obama dat je helpt bij kiezen

• waarom reflectie en zelfkennis cruciaal zijn om keuzes te maken die bij je passen

Merk je dat je niet langer wilt blijven twijfelen, maar echt stappen wilt zetten?

Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer tips en praktische inzichten? Volg me op LinkedIn.

Voelt je hoofd vaak overvol door werk, verplichtingen en keuzes in je leven?
Je wilt groeien, maar soms voelt alles zo overweldigend dat je vastloopt en het overzicht kwijtraakt.

In deze aflevering ontdek je hoe je meer rust in je hoofd creëert, weer richting voelt en keuzes maakt die je energie en voldoening geven.

Je leert:

• drie praktische stappen die je direct kunt toepassen bij overwhelm

• hoe schrijven, kiezen en doen zorgen voor rust en overzicht

• waarom juist kleine stappen helpen om helderheid, richting en motivatie te creëren

Meer weten over hoe ik jou kan helpen om regie te nemen over je leven? Neem een kijkje op mijn website. Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Voel je je vaak moe en leeg, terwijl je eigenlijk niet begrijpt waarom? Je doet wat er van je verwacht wordt, maar aan het einde van de dag voelt het alsof je energie langzaam weglekt.

In deze aflevering duik ik in hoe je meer invloed krijgt op je energie, en wat dat te maken heeft met leven naar wat jou écht vervulling en voldoening geeft.

Je ontdekt:

• waarom het zo belangrijk is om te weten wat jou energie geeft (en wat niet)

• hoe je jouw energiegevers en energielekken eenvoudig in kaart brengt

• hoe je keuzes maakt die zorgen voor meer energie, rust in je hoofd en richting

Deze aflevering helpt je om eerlijk te kijken naar hoe jij je leven nu hebt ingericht en waar het wringt.

Wil je ontdekken hoe jij weer regie kunt nemen over je leven? Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.

Meer inzichten en inspiratie? Volg me op LinkedIn.

Voel je dat je vastzit in je leven, terwijl je diep vanbinnen weet dat er meer in je zit?
Misschien vraag je je regelmatig af: is dit het nou? Maar heb je geen idee welke richting dan wel klopt.In deze aflevering duik ik in waarom het zo lastig is om te weten wat je wilt, en waarom dat niet te maken heeft met luiheid of gebrek aan ambitie, maar alles met hoe je hoofd, overtuigingen en omgeving samenwerken.

Wat je leert in deze aflevering:

• waarom je zo vast kunt blijven zitten in denken

• hoe kernwaarden je helpen om richting te voelen in plaats van te forceren
• een eerste concrete stap om uit twijfel te komen en weer beweging te ervaren

Wil je samen onderzoeken waar jij jezelf nog tegenhoudt en hoe je weer in beweging komt? Op mijn website vind je mijn aanbod en kun je een vrijblijvende kennismaking plannen.Meer tips & inspiratie? Volg me op Linkedin

Deze podcast is voor alle jonge professionals die wel eens het gevoel hebben vast te lopen, stil te staan of denken: is dit het nou? In deze podcast krijg je inzichten en tools die je helpen ontdekken wat je echt wilt in je leven, en hoe jij je leven stap voor stap kunt vormgeven zodat het helemaal bij jou past en jij er meer uit haalt. Let's go!